Over fietsen en hardlopen in Auburn-Opelika
Auburn-Opelika Training Notes
Hardlopen: Lopers in Auburn-Opelika houden het simpel en eerlijk, met Town Creek Park, Chewacla State Park en Glenn-Dean in de regel. AORTA is de aanjager van de scene met wekelijkse groepsruns, trainingprogramma's en 6 uur 's ochtends op zaterdag in de buurt van TCBY/Pakmail in Corner Village of Big Dog downtown. Ze lopen 10-mijlroutes als de basisafstand structureel moet worden. De 10-mijlroutes dekken 61 km en hebben een stijging van 99 m, terwijl Chewacla Cha Cha, Big Dog Heatwave 5 Miler en de Summer 5K Series de agenda scherp houden.
Fietsen: Fietsers in Auburn-Opelika hebben heuvels, gravelpaden en genoeg grind om Z2 niet saai te laten worden. Chewacla State Park biedt 696 hectare met wandelpaden, mountainbiketrails en singletrack, en Standing Boy trekt de mountainbikers nog eens aan. Auburn Flyers, Auburn Opelika Cycling Community, Alabama Cycling Association en de Auburn Bicycle Committee maken allemaal deel uit van de fietscultuur. De Second Sunday Ride gaat over avontuur op de fiets. De klimmen komen als korte, terugkerende golven voorbij op Wrights Mill Rd, Lee Road 66, Co Rd 54 en de Waverly 20+ lus.
Seizoen: Lente en herfst zijn de beste seizoenen, omdat je dan intervallen, lange runs, graveldagen en singletrack kunt combineren zonder de ergste vochtigheid te moeten bestrijden. De zomer in Auburn-Opelika wordt heet en vochtig, met gemiddelde temperaturen die de hoge 30s °C kunnen bereiken, dus lopers starten vroeg en fietsers houden flessen klaar voor een gran fondo-achtige dag. De winter blijft mild, met gemiddelde temperaturen die variëren van de lage enkelvoudige cijfers tot de midden-tiener °C. Lopers kunnen hun kilometerstand stabiel houden, en fietsers kunnen hun basisafstand blijven opbouwen, hoewel koude ochtenden de uitrusting veranderen en cyclocrossbenen nuttig maken.
