Sykkel- og løpsarrangementer i Scranton, 2026

Scranton-Wilkes-Barre Training Notes

Løping: Lokale løpere bruker Lackawanna River Heritage Trail når de vil ha enkle treningsmiler uten å tenke for mye. Lackawanna River Heritage Trail gir deg 22 mil med steinstoftrail, og strekningen fra Olive St og nedover er bra. Blakely til Mayfield er perfekt for en hjerneløs tur og tilbake opp i dalen. Turen og tilbake dekker 56 km. Dunmore kirkegårder får fortsatt mye lokal trening, og Barrier Breakers holder gruppeturer og treningsøkter på beina. Steamtown Marathon 2026, Heroes of All Kinds 5K og Show Your Stripes 5K er høydepunktene på kalenderen.

Sykling: Lokale syklister bruker trailsystemet når de vil ha Z2-tempo, og NEPA Velo når de vil ha selskap. NEPA Velo’s mandagskveldsritt starter klokken 18.00 fra Marvine Trail Head og er ikke-drop med grupperingsstopper. Ruten bruker byveier og trailsystemet ned til Taylor eller opp til Archibald. Ruten inkluderer 3 km uforhånd. State game lands #141 langs Route 93 har grusveier som er syklbare. Ransom Road, Back Mountain, Bear Creek og Giants Despair har de beste stigningene og svingete veier.

Sesong: Mai til høst er best for jevn løping, lange turer, intervaller og gran fondo-forberedelser. Sommeren sender syklister sør på D&L-trail fra Black Diamond trailhead, mens løpere fortsetter å bruke Heritage-trail, Lake Scranton, Nay Aug Park og McDade Park-løkker. North Pocono nær Moscow er bra når beina trenger mer grip, mens Dick and Nancy Eales preserve er mer til å gå enn å løpe på grunn av steinene. Vinteren endrer rytmen for begge idrettene. D&H-trail gir løpere og syklister en 22 mil lang steinstoftrail fra Carbondale og nordover, og lokale holder vintermilenes enkle, jevne og stort sett Z2.