Alicante · Hiszpania

Biegi 5K w pobliżu Alicante

10 biegów w 2026 następny za 3 dni
Bieganie
Kalendarz biegów

Nadchodzące biegi 5K w pobliżu Alicante

W tym tygodniu 3
4LIP
Bieg · road · 5K
Carrera Popular Aidemarcha
San Javier · 67 km stąd
4LIP
Bieg · trail · 5K
Cross Popular de Matola
Matola · 26 km stąd
5LIP
Bieg · road · 5K
Aidemarcha
San Javier · 69 km stąd
SIE 2
8SIE
Bieg · road · 5K
Carrera San Roque Novelda
Novelda · 25 km stąd
22SIE
Bieg · road · 5K
Run & Fun Fest Campoamor
Dehesa de Campoamo · 54 km stąd
+5 więcej biegów 5KPokaż mniej
WRZ 5
12WRZ
Bieg · trail · 5K
Cross Popular Virgen de los Frutos
Sax · 36 km stąd
19WRZ
Bieg · road · 5K
Cursa Solidaria El Rafol
El Rafol d'Almunia · 65 km stąd
19WRZ
Bieg · road · 5K
Carrera Popular Villa de Rafal
Rafal · 41 km stąd
20WRZ
Bieg · road · 5K
Carrera Solidaria Ruta 091 - Alicante
Alicante
26WRZ
Bieg · trail · 5K
Cross Nocturno Villa del Juguete
Ibi · 32 km stąd
Alicante · 80 km
10 biegów na mapie Zobacz na mapie →

Cykliczne biegi 5K w pobliżu Alicante

Biegi, które się powtarzają — co tydzień, co miesiąc lub co rok

10K y 5K Villa de Almoradí
SOB PAŹ 3
To jest lokalny bieg uliczny w Almoradí, w hiszpańskiej prowincji Alicante. Możesz wybrać między 10K a 5K – obie dystanse organizuje Club Atletismo Almoradí Trikilómetros. Nie jest to kurs z wielkimi atrakcjami, ale dobrze zorganizowany bieg miejski. Będzie pomiar czasu, napoje, toalety, szatnia i woreczek dla biegaczy. Nagrody są, a na metę ktoś prowadzi mikrofonem – całość ma klimat lokalnego wydarzenia, ale z wystarczającą organizacją, żeby było komfortowo zarówno dla tych, co biegają po prostu, jak i dla tych, którzy chcą czas.
Media Maratón 10K y 5K de Archena
SOB PAŹ 3
Media Maratón 10K y 5K de Archena to wieczorny bieg uliczny w Regionie Murcji, z trzema dystansami: półmaratonem, 10K i 5K. Start i meta są w Miejskim Centrum Sportowym, co jest wygodne przed i po biegu. Oczekuje się setek biegaczy, więc jest to impreza dla wszystkich, nie tylko dla elity. Trasa łączy brzeg rzeki Segura z centrum Archeny, z elementami ścieżek nadbrzeżnych i ulic miejskich. Organizatorami są Joma i Deportes Cándido, a na premierze był obecny Regionalny Związek Lekkoatletyczny. Archena ma tradycję dużych wydarzeń sportowych, a lokalni organizatorzy traktują ten bieg jako jeden z najważniejszych w regionie.
Cursa Popular 9 de Octubre
PT PAŹ 9
Cursa Popular 9 de Octubre to bieg rozgrywany w Altea, nadmorskim mieście w Alicante. W programie zwykle jest 10 km oraz opcja 5 km, przy czym 5 km jest traktowane jako dystans bez rywalizacji. Nazwa biegu, 9 de Octubre, odnosi się do lokalnego kalendarza. Wyniki i klasyfikacje są publikowane dla obu dystansów, więc 10 km pasuje osobom, które chcą mieć oficjalnie zmierzony rezultat, a 5 km daje luźniejszą opcję startu bez takiego ciśnienia.
Carrera Popular de Santomera
SOB PAŹ 10
Bieg uliczny Carrera Popular de Santomera to lokalny event w Santomerze dla dzieci i dorosłych. Dzień zaczyna się od krótkich biegów dla najmłodszych, gdzie startuje kilkadziesiąt uczniów z okolicznych szkół, a kończy się zawodami dla dorosłych. Można wybrać między 5K a 10K, a w programie dla seniorów jest też 10K sztafetowy. 5K to jeden okrąg, a 10K już trochę cięższy, dla tych, którzy chcą dać sobie gazę. W dziewiątej edycji najszybszą kobietą była Nicole Kronsbein (39:18), a wśród mężczyzn Luis Francisco García Bernal (33:57). Sztafeta wprowadziła element drużynowy, a na podium stanęli CA Puerto de Torrevieja, Grupo Alcaraz i Ana y José María.
Carrera Popular Rincón de Seca
NIE PAŹ 11
Carrera Popular Rincón de Seca to bieg na 5 km, który odbywa się w Rincón de Seca, dzielnicy Murcji na południowym wschodzie Hiszpanii. W ogłoszeniu jest, że bieg zaplanowano na październik, ale dokładna data jeszcze niepotwierdzona. To 5 km to impreza typowo rekreacyjna, bez pomiaru czasu. Ten bieg to część większego kalendarza biegowego w Murcji. Klasyfikacje i wyniki mają być opublikowane w ogłoszeniu o biegu, jak tylko będą dostępne. Impreza ma swoją stronę internetową, są tam dane kontaktowe do organizatora, linki do social mediów i można się zapisać na powiadomienie, jak tylko potwierdzą datę.
5K Ciudad de Elda
SOB PAŹ 24
RunCáncer Gandia 2026
NIE PAŹ 25
RunCáncer Gandia to 5-kilometrowy spacer i niekompetencyjny bieg w Gandii, stolicy La Safor, który odbywa się w pierwszą niedzielę listopada. Start i meta są w Plaza del Prado – prosty format: jedna dystans, jedno centralne miejsce spotkań, a całość dla tych, którzy chcą biec, chodzić lub wsparć sprawę. Oczekuje się setek uczestników, a cały wpłaty z rejestracji idą na badania nad rakiem. Gandia to lokalna edycja organizowana przez Stowarzyszenie Przeciwko Rakowi w Gandii, wchodząca w skład prowincjonalnego obiegu RunCáncer koordynowanego przez Stowarzyszenie Przeciwko Rakowi w Walencji. To już jedenasta edycja, z wsparciem Urzędu Miasta Gandia i współpracą Sklum. Uroczyste otwarcie miało udział radnych ds. zdrowia i sportu oraz prezesa lokalnego stowarzyszenia, co podkreślało związek biegu z wsparciem społeczności i zbiórką funduszy.
Carrera Solidaria Cox
PT PAŹ 30
Carrera Solidaria Cox to lokalny bieg w Cox, małym miasteczku w Alicante, organizowany przez Ayuntamiento de Cox. Trasa jest klasyczna – krótkie dystanse 5K i 10K, a czasem też 5,3 km. Nic specjalnego, ale fajnie, że jest opcja na każdego. To nie bieg dla elity – 5K i 10K są nieoficjalne, jak i sam pomysł „Solidaria” – całość jest na rzecz dobrych spraw. Wyniki dla 10K były co najmniej raz, a sam bieg już kilka razy się odbył w tej formule. Nie ma tam presji, ale dobrze się biega.
Carrera Solidaria Terra Mítica Park
NIE LIS 8
Carrera Solidaria Terra Mítica Park to bieg charytatywny w Benidormie, w prowincji Alicante, w Hiszpanii. Termin jeszcze niepotwierdzony. Dostępny bieg to 5 km, oznaczony przez Buscametas jako rekreacyjny, gdzie najważniejszy jest udział, a nie rywalizacja. Impreza jest związana z parkiem Terra Mítica, co daje fajną, inną scenerię niż w typowych biegach miejskich. Mimo że kategoria 5 km jest rekreacyjna, wyniki i klasyfikacje i tak są publikowane. Możesz zapisać się na powiadomienia na Buscametas, żeby być na bieżąco ze szczegółami imprezy.
Carrera Solidaria Auxiliar Conservera
NIE LIS 15
Carrera Solidaria Auxiliar Conservera to bieg charytatywny w Molina de Segura, Murcia. Start i meta są obok fabryki Auxiliar Conservera. Będzie 10K, 5K i 3K marsz – wszystkie startują razem, więc każdy może biec lub chodzić w swoim tempie. Trasa prowadzi obok fabryki Auxiliar Conservera, producenta opakowań metalowych, i częściowo wzdłuż brzegu rzeki Segura. Bieg upamiętnia Pedra Vicente Cascalesa i jest organizowany przez Radę Miejską Molina de Segura oraz Regionalny Związek Lekkoatletyczny Murcia. To też część Carthago Running League, Carthago Mountain League i La Union Running League.
Carrera día Mundial de la Diabetes
NIE LIS 15
World Diabetes Day 5K to bieg rekreacyjny na 5 km w Alicante, organizowany z okazji Światowego Dnia Cukrzycy. Jest planowany na połowę listopada, ale dokładna data jeszcze niepotwierdzona. Można wybrać bieg na 5 km albo spacer na 5 km – chodzi głównie o udział, nie o rywalizację. Na Buscametas znajdziesz informacje o tej imprezie, w tym o zapisach i kontakcie, a wyniki jeszcze wiszą. Można też ustawić powiadomienia o wynikach. Chociaż dokładnej trasy jeszcze nie ma, to krótki bieg miejski w Alicante promujący świadomość cukrzycy, z opcją biegu lub spaceru na tej samej trasie 5 km.
Carrera y marcha solidaria Adamur
NIE LIS 22
Carrera y Marcha Solidaria Adamur to mały, rodzinny event sportowy, który odbywa się na terenie targów San Ginés w Murcji. Organizuje go ADAMUR we współpracy z Federacją Lekkoatletyczną Regionu Murcji, a cały punkt akcentu kładzie na włączenie wszystkich, bez względu na poziom, z naciskiem na dobry cel. Dzień zaczyna się od 6-kilometrowego biegu, a godzinę później startuje 3-kilometrowy marsz. Po głównych zawodach dzieci biorą udział w swoich biegach, więc format pasuje zarówno do biegaczy, spacerowiczów, rodzin, jak i najmłodszych. To jeszcze młoda impreza – w źródle wspomina się już drugą edycję.
Zobacz wszystkie cykliczne biegi w pobliżu Alicante

Inne biegi w ciągu najbliższych 90 dni

Wszystkie sporty i dystanse →
O biegach 5K w Alicante

Notatki treningowe z Alicante

Alicante organizuje 29 biegów 5K w 2026 w promieniu 80 km od centrum miasta — nadchodzące daty, cykliczne serie i inne biegi w okolicy, wszystko w jednym miejscu.

Biegacze w Alicante trzymają lżejsze treningi blisko wybrzeża, a te ostrzejsze robią w okolicach Cabo de la Huerta, Serra Grossa, Tossal i na wzgórzach Benacantil. Miejscowi traktują aquarunn Urbanova, Cross Aguamarga, Acuatrail del Cabo, Carrera Papa Noel La Florida, Carrera Solidaria Ruta 091 - Alicante i Carrera día Mundial de la Diabetes jako takie regularne punkty kontrolne w kalendarzu. Maraton Elche – Alicante to taka główna impreza, zaczyna się w Elche koło zamku, a kończy przy porcie w Alicante. Trasa jest w większości płaska i masz tam 10 km zbiegu między miastami.

Rowerzyści w Alicante szybko łapią dobre drogi, a na Costa Blanca nawet jak podjazdy dają w kość, to base miles wydają się łatwe. Miejscowi celują w trasy Altea - Coll de Rates, Altea - La Nucia - Guadalest, Altea - La Carrasqueta, Benidorm - Alto de Aitana, Benidorm - Tudons i Puerto de La Vall d’Ebo. 3%. Podjazd ma 6 km długości i 7885 m przewyższenia.

Wiosna i jesień to takie najlepsze pory, od kwietnia do czerwca i od września do listopada masz najlepsze temperatury do jazdy. Latem morze jest super, ale w głębi lądu robi się gorąco, a wilgotne śródziemnomorskie noce sprawiają, że regeneracja idzie ci ciężej. Miejscowi zaczynają wcześnie, interwały robią krótkie, a dłuższe Z2 zostawiają na chłodniejsze okna pogodowe. Zima zmienia nastrój na plus, bo temperatury kręcą się wokół 10°C do 20°C i prosi trenują na Costa Blanca. W lutym kwitną migdałowce, a te same drogi robią się ruchliwe od wysportowanych prosów i wannabe, którzy próbują utrzymać koło.