5K-Läufe in der Nähe von Alicante

Trainings-Infos aus Alicante

Alicante veranstaltet 29 5K-Läufe in 2026 innerhalb von 80 km vom Stadtzentrum — bevorstehende Termine, wiederkehrende Serien und andere Läufe in der Nähe, alles an einem Ort.

Als Läufer in Alicante hält man die lockeren Sachen gerne nah an der Küste, während es an den Hügeln rund um Cabo de la Huerta, Serra Grossa, Tossal und Benacantil schon etwas knackiger wird. Die Einheimischen nutzen aquarunn Urbanova, Cross Aguamarga, Acuatrail del Cabo, Carrera Papa Noel La Florida, Carrera Solidaria Ruta 091 - Alicante und Carrera día Mundial de la Diabetes als feste Termine im Laufkalender. Der Elche – Alicante Marathon ist das Highlight, der startet in Elche am Schloss und endet dann am Hafen in Alicante. Die Strecke ist größtenteils flach und bietet dir ein 10 km langes Gefälle zwischen den beiden Städten.

Als Radfahrer in Alicante bist du schnell auf guten Straßen, und an der Costa Blanca fühlen sich selbst die base miles leicht an, auch wenn die Anstiege ordentlich reinbeißen können. Die Locals zieht’s dann Richtung Altea - Coll de Rates, Altea - La Nucia - Guadalest, Altea - La Carrasqueta, Benidorm - Alto de Aitana, Benidorm - Tudons und Puerto de La Vall d’Ebo. 3%. Der Anstieg ist 6 km lang und hat 7885 m Höhenunterschied.

Frühling und Herbst sind die besten Zeiten hier. Von April bis Juni und dann wieder von September bis November hast du die optimalen Temperaturen zum Radfahren. Im Sommer strahlt das Meer, klar, aber die Hitze im Landesinneren wird echt heftig, und die feuchten Mittelmeernächte machen die Regeneration schwerer. Die Einheimischen starten früh, halten Intervalle kurz und heben längere Z2-Einheiten für kühlere Phasen auf. Der Winter ändert die Stimmung positiv, denn die Temperaturen liegen so um die 10°C bis 20°C, und die Profis trainieren an der Costa Blanca. Im Februar blühen die Mandeln, und auf denselben Straßen wimmelt es dann von durchtrainierten Profis und Möchtegerns, die versuchen, am Rad zu bleiben.