O kolarstwie i bieganiu w Davenport
Miejscówka treningowa w Quad Cities
Bieganie: Miejscowi biegają po Davenport river trail, jak chcą płaskich kilometrów, świeżego powietrza znad rzeki i czystych widoków na Mississippi. W centrum Moline Run Club ma solidną bazę do długich wybiegań, z sobotnimi trasami startującymi z Mercado on Fifth na 5+ mil. Fleet Feet ogarnia tę bardziej zorganizowaną stronę, a Cornbelt Running Club to taka oldschoolowa podstawa całej sceny. Tempo Tuesdays spotykają się w Bettendorf High School na trasach 2, 3, 4 albo 5 mil. Davenport river trail ma 66 km i 66 m przewyższeń. Quad Cities Marathon, Run the Rock 5K/10K i Firecracker Run to takie główne punkty w kalendarzu.
Kolarstwo: Miejscowi jeżdżą po obu stronach rzeki po Mississippi River Trail, Great River Trail, Duck Creek bike path i Arsenal Island. Ścieżki rowerowe są po obu stronach rzeki i super nadają się na Z2 base miles. Friends of Off Road Cycling kieruje tych od brudu w miejsca takie jak Sunderbruch Park, gdzie piaskowe i kamieniste podłoże szybko zmienia odczucia z jazdy. Quad Cities Criterium, Big River Gravel Series i FORC-Side Thrill Ride to takie cele dla ścigantów na crit, gravel i trail. Prawdziwe podjazdy to takie łagodne rollery i praca na mostach, zwłaszcza przy przejeżdżaniu przez I-74 bridge.
Sezon: Wrzesień to tu najlepszy miesiąc, a Quad Cities Marathon nadaje rytm tej końcówce sezonu. Letnie jeżdżenie jest proste, bo wypożyczalnie rowerów działają od kwietnia do listopada z downtown Davenport i downtown Moline. Letni Run Club przesuwa Long Run Saturdays na 7:00 AM od czerwca do sierpnia, a trasy nadal mają w sobie 5K Course. Maraton potrafi zacząć się chłodno, kiedyś rano na starcie było 55 degrees, zanim temperatury doszły do low 70s na mecie. Zima zmienia nastrój w obu sportach, biegacze skupiają się na spokojnych base miles, a rowerzyści wybierają ścieżki, rollery i off-road dni, które nadal mają sens.
