Zdjęcie: Harris Walker · CC BY 2.0
Rocky Mount · Stany Zjednoczone

Wydarzenia rowerowe i biegowe w Rocky Mount, 2026

112wydarzenia w tym roku

112 wyścigi w promieniu 80 km od Rocky Mount

Road, trail, gravel, MTB — co tylko chcesz, mamy to. Znajdź coś, o czym warto opowiedzieć znajomym.

Z ponad 85 000 wydarzeń w 2026 roku, mamy największą bazę wydarzeń wytrzymałościowych na świecie — stworzoną, aby szybko znaleźć wyścig w pobliżu.

106Bieganie
1Kolarstwo
5Inne
Najlepsze wydarzenia

Kilka biegów, które warto znać w Rocky Mount

Wszyscy potrzebujemy celu — dlaczego nie pomyśleć o czymś dużym? Wybierz jeden i zacznij się do niego przygotowywać. Już się odbył w tym roku? Znajdź kilka biegów treningowych, aby przygotować się na przyszłoroczną edycję.
Run·Road
Rocky Mount

Amanda's Race 5k

W Atlancie, Peachtree Road Race ma teraz dwie dychy (10K) na tej samej trasie Peachtree. Jedna to zbieg w stronę Piedmont Park w święto niepodległości USA, a druga to podbieg „Polar Opposite” w pierwszy weekend stycznia. Ta pierwotna trasa na południe zaczęła się od 110 osób, a potem stała się największą dychą (10K) na świecie, oferując 60,000 miejsc, z czego ponad 70,000 ludzi często próbuje się zapisać. To jest bieg uliczny zarówno dla amatorów, jak i zawody dla pro, przyciągające elitarnych biegaczy na 10K i goszczące mistrzostwa USA mężczyzn i kobiet na dychę (10K). Ta ustalona trasa na południe startuje z Lenox Square i kończy się w Piedmont Park. Wersja północna odwraca tę trasę, zaczynając od 10th Street przy Piedmont Park i wracając w stronę Lenox Square. Impreza obejmuje też kategorię dla wózków inwalidzkich Shepherd Center, przed głównym biegiem. Uczestniczą w niej też żołnierze stacjonujący na Bliskim Wschodzie. Dzieciaki mają swoje własne imprezy Peachtree Junior w Piedmont Park, czyli bieg na jedną milę i sprint na 50 metrów. Wczesna tradycja to braki koszulek, bo organizatorzy wielokrotnie nie doceniali zapotrzebowania, rozdając koszulki finiszerom, aż do wyczerpania zapasów.

Road
Run·Trail
Rocky Mount

Tackle the Tar

Tackle the Tar to coroczny bieg z przeszkodami na 5K i dzień rodzinny w Rocky Mount Sports Complex w Rocky Mount, North Carolina. Organizuje to Rotary Club of Rocky Mount, a rano, przed startem dorosłych, jest Kids 1-mile fun run. Można wybrać start w grupie rywalizacyjnej albo takiej dla zabawy, a w planie są też osobne starty dla First Responders i studentów (College heats). Wszystkie biegi są mierzone czasowo, oprócz tego dla dzieci. Trasa 5K startuje ze sports complexu, a potem prowadzi przez historyczny Battle Park i teren E.B. Grain Company. Na trasie jest błotna pułapka (mud pit) i co najmniej 15 przeszkód, więc lepiej założyć szybkoschnące ciuchy i zwykłe buty sportowe, zamiast stroju galowego na zawody. Na mecie dostajesz koszulkę, medal, goodie bag i darmowe piwo, jeśli masz skończone 21 lat. Widzowie mogą oglądać za darmo, cała impreza trwa do południa, a cały dochód idzie na stypendia dla studentów z okolic Rocky Mount. Od 2016 zebrali już ponad $720,000.

Trail
Run·Road
Rocky Mount

Medal Madness

W Savannah, Georgia, organizują bieg Medal Madness na 5K, 10K i półmaraton. Wszystkie startują o 8:30 rano. Każdy dystans ma limit 65 osób, więc to raczej kameralna impreza, a nie jakiś wielki event. Zapisy kosztują 30$ za 5K, 45$ za 10K i 65$ za półmaraton, ale doliczają jeszcze opłaty RunSignup. Na stronie biegu nie ma mapy trasy ani szczegółów, ale jest za to rozpiska na rano. Pakiety startowe odbierzesz 30 minut przed startem, a zamykają odbiór 10 minut przed biegiem. Trzeba się zapisać przez RunSignup, bo nie ma zapisów na miejscu. Członkowie US Road Running Race Club mają 50% zniżki na wszystkie dystanse.

Road
O kolarstwie i bieganiu w Rocky Mount

Notatki treningowe z Rocky Mount

Bieganie: U nas w Rocky Mount biegacze na spokojne kilometry wybierają Tar River Trail, a City Lake Park i Battle Park dodają temu biegowi prawdziwie lokalnego klimatu. Krótsze, wyznaczone trasy są super na interwały w tygodniu, a jak potrzebujesz solidnych base miles na długie wybieganie, to jest trasa 18-mile z 92m przewyższenia. Run the City | Rocky Mount Run Club spotyka się co tydzień w The Power House w Rocky Mount Mills, a ich zasada jest prosta: biegamy razem. Ninja 5K, Medal Madness 5K i Tackle the Tar to takie nasze sztandarowe imprezy, które każdy tu zna.

Kolarstwo: Jak rowerzyści z Rocky Mount chcą pojeździć po szutrach czy ziemi bez dalekich dojazdów, to kierują się na Battle Park Loop. Ta pętla to 2 km singletracka o zielonym stopniu trudności, z 17m podjazdu i 18m zjazdu. Miejscowi nazywają to Fast and Flowing, są tam log skinnies, slab boulder fields, creek crossings, skoki i opcjonalne linie blue-black, jak nogi mają ochotę na coś więcej niż Z2. Podstawowa trasa jest dobra dla początkujących, więc XC riders i trail runners często dzielą ten sam szlak. Run the City to u nas taki znany klub biegowy, ale jeśli chodzi o kolarstwo, to nie ma tu żadnego crit, gran fondo, cyclocross race ani większej imprezy szosowej.

Sezon: W Rocky Mount pory roku sprzyjają regularnym treningom przez większość roku. Wiosna i jesień są najlepsze na nabijanie kilometrów, zarówno biegowych, jak i rowerowych. Lato to gorące i wilgotne kilometry, więc miejscowi ruszają wcześnie, pilnują Z2 i zostawiają interwały na cień albo krótsze pętle w okolicach City Lake Park i Battle Park. Zima jest chłodna, czasem umiarkowanie zimna, ale miasto nie zamiera. Biegacze dalej śmigają po Tar River Trail, a rowerzyści mogą używać Battle Park Loop, jeśli singletrack jest w dobrym stanie.

Nadchodzące

Wkrótce w Rocky Mount

Wszystkie biegi w promieniu 80 km, posortowane według daty. Kliknij dowolne wydarzenie, aby zobaczyć trasę, link do rejestracji i wyniki z poprzednich lat.
Popularne gdzie indziej · następne 30 dni

Na co zapisują się biegacze i kolarze

Jeśli podróżujesz — lub po prostu jesteś ciekawy — oto gdzie jest akcja w dwóch najbardziej aktywnych rynkach na TrainerDay.