Sobre ciclismo e corrida em Kamloops
Notas de Treino de Kamloops
Corrida: A galera local corre pelas rotas do rio, pelas subidas e pelos loops constantes dos parques quando o volume de base importa. Kamloops Ridge Runners mantém tudo simples, com treinos do clube às terças às 8h30 e 18h00, quintas às 8h30 e 18h00, e sábados às 8h30. Dá para fazer 40 km com 190 m de ganho quando você quer um dia aeróbico de verdade. Dá para fazer 80 km com 19 m de ganho quando você quer um Z2 mais liso. Walk in the Park e Ranching Life ficam no calendário local de provas como eventos fáceis de usar como referência.
Ciclismo: A galera local pedala de tudo aqui, de asfalto liso a gravel empoeirado e singletrack. Kamloops Velo Club toca programas de gravel, estrada e base jovem, com pedais semanais e a série Grassland Gravel mantendo o pelotão em movimento. Sun Rivers to Lafarge Bridge down Shuswap Road é muito popular. Westsyde road out to Vinsula é um pedal bom subindo o North Thompson Valley. Barnhartvale road dá 50 km de ida e volta saindo do estacionamento do parque natural, e Barnhartvale loop é a melhor rota. As subidas ficam nas encostas íngremes ao longo da parte sul da cidade, nas encostas mais baixas do nordeste e em Robbins Range Road.
Temporada: A galera local consegue treinar o ano todo porque o clima semiárido costuma ajudar. O verão traz dias quentes, secos e ensolarados, então corredores puxam os intervalados para mais cedo e ciclistas acumulam Z2 antes de o calor bater. A umidade durante o dia muitas vezes cai abaixo de 20% nos períodos secos, e o resfriamento à noite ajuda bastante. Trovoadas ocasionais no verão podem mudar a sensação rápido. O inverno traz ondas curtas de frio e mais nebulosidade entre novembro e janeiro, mas Kamloops ainda tem o terceiro inverno mais ameno entre as cidades não costeiras do Canadá. Ciclistas alternam entre estrada, gravel, Zwift indoor e singletrack preparado por máquina.
