O cyklistike a behu v Kamloops
Tréningové poznámky z Kamloops
Beh: My tu beháme popri riekach, do kopcov a po parkových okruhoch, keď sú dôležité base miles. Kamloops Ridge Runners to majú jednoduché – klubové behy sú v utorok o 8:30 a 18:00, vo štvrtok tiež o 8:30 a 18:00 a v sobotu o 8:30. Keď chceš poriadny aeróbny deň, dáš si 40 km so 190 m prevýšením. A keď chceš niečo plynulejšie na Z2, tak 80 km s 19 m prevýšením. Walk in the Park a Ranching Life sú v miestnom kalendári pretekov také ľahké, ukotvujúce podujatia.
Cyklistika: Na biku tu jazdíme všetko – od hladkého asfaltu cez prašný gravel až po singletrack. Kamloops Velo Club má gravel, cestné aj mládežnícke programy, s týždennými jazdami a sériou Grassland Gravel, ktorá udržiava partiu v pohybe. Trasa zo Sun Rivers k Lafarge Bridge po Shuswap Road je fakt obľúbená. Cesta Westsyde von do Vinsula je pekná jazda hore údolím North Thompson Valley. Barnhartvale road ti dá 50 km tam a späť od parkoviska prírodného parku, a Barnhartvale loop je najlepšia trasa. Kopce nájdeš na strmých svahoch pozdĺž južnej časti mesta, na nižších severovýchodných svahoch a na Robbins Range Road.
Sezóna: Trénovať sa tu dá celoročne, lebo polosuché podnebie je zvyčajne fajn. Leto prináša horúce, suché, slnečné dni, takže bežci presúvajú intervaly na skoršie ráno a cyklisti si nakladajú Z2, kým neudrú horúčavy. Denná vlhkosť vzduchu často klesá pod 20% počas suchých období a to nočné ochladenie dosť pomáha. Občasné letné búrky dokážu rýchlo zmeniť pocit z počasia. Zima prináša krátke studené vlny a viac oblačnosti medzi novembrom a januárom, ale Kamloops má stále tretiu najmiernejšiu zimu spomedzi všetkých neprímorských miest v Kanade. Cyklisti sa presúvajú medzi cestou, gravelom, halovým Zwiftom a strojovo upraveným singletrackom.
