Over fietsen en hardlopen in Kamloops
Kamloops Training Notes
Hardlopen: Lokale hardlopers doen de rivierroutes, de heuvels en de rustige parkrondes als ze basisafstanden willen maken. De Kamloops Ridge Runners houden het simpel met clubruns op dinsdag om 8:30u en 18:00u, donderdag om 8:30u en 18:00u, en zaterdag om 8:30u. Je kunt 40 km met 190 m stijging doen als je een echte aerobe dag wilt. Je kunt 80 km met 19 m stijging doen als je een gladde Z2 wilt. Walk in the Park en Ranching Life staan op de lokale racekalender als makkelijke anker-evenementen.
Fietsen: Lokale fietsers doen hier alles, van glad asfalt tot stofig gravel en singletrack. De Kamloops Velo Club organiseert gravel-, weg- en jeugdprogramma’s, met wekelijkse ritten en de Grassland Gravel serie om de groep in beweging te houden. Sun Rivers naar Lafarge Bridge langs Shuswap Road is erg populair. Westsyde weg naar Vinsula is een mooie rit door de North Thompson Valley. Barnhartvale weg geeft je 50 km heen-en-terug vanaf de parkeerplaats van het natuurpark, en de Barnhartvale lus is de beste route. De klimmen zitten aan de steile hellingen langs het zuidelijke deel van de stad, de lagere hellingen in het noordoosten en Robbins Range Road.
Seizoen: Lokale atleten kunnen het hele jaar door trainen dankzij het halfdroge klimaat dat meestal meewerkt. De zomer brengt hete, droge, zonnige dagen, dus hardlopers verleggen hun intervallen naar vroeger en fietsers doen hun Z2 voor de hitte. De dagelijkse vochtigheid daalt vaak onder de 20% tijdens droge periodes, en de koeling ’s nachts helpt enorm. Af en toe kunnen zomerse onweersbuien de sfeer snel veranderen. De winter brengt korte koude periodes en meer bewolking tussen november en januari, maar Kamloops heeft nog steeds de derde mildste winter van alle niet-kuststeden in Canada. Fietsers wisselen tussen weg, gravel, indoor Zwift en machine-groomde singletrack.
