カムループスのサイクリング＆ランニングイベント, 2026

カムループス練メモ

ランニング： 地元の人たちは、ベースマイルを稼ぎたい時は、川沿いのルートや丘、公園の周回コースを走るよ。Kamloops Ridge Runnersはシンプルに、火曜と木曜は朝8:30と夕方6:00、土曜は朝8:30にクラブランをやってるんだ。しっかり有酸素運動したい日は、獲得標高190 mで40 km走れるし、スムーズなZ2練をしたいなら、獲得標高19 mで80 km走ることもできるよ。地元のレースカレンダーには、Walk in the ParkとRanching Lifeっていう、気軽に参加できる定番イベントがあるね。

サイクリング： ここじゃ地元の人たちは、きれいな舗装路から砂っぽいグラベル、シングルトラックまで、何でも乗ってるよ。Kamloops Velo Clubはグラベル、ロード、ユースプログラムをやってて、毎週のライドとGrassland Gravelシリーズでみんなが活発に動いてる感じだね。Sun RiversからShuswap Roadを下ってLafarge Bridgeまで行くルートはすごく人気があるよ。Westsyde roadをVinsulaまで北上するNorth Thompson Valley沿いのライドも気持ちいい。Barnhartvale roadは自然公園の駐車場から往復で50 km走れるし、Barnhartvale loopは最高のルートだね。坂道は、街の南側の急な丘陵地帯、北東の低い丘、あとRobbins Range Roadにあるよ。

シーズン： 地元の人たちは一年中トレーニングできるんだ、半乾燥気候だからたいてい天気がいいからね。夏は暑くて乾燥した晴れた日が多いから、ランナーはインターバルを早めの時間にするし、ライダーは暑くなる前にZ2練をこなすんだ。乾燥した時期は日中の湿度が20%を下回ることがよくあって、夜の涼しさがすごく助かるよ。たまに夏の雷雨が来て、雰囲気がガラッと変わることもあるけどね。冬は11月から1月の間に短い寒波と曇りの日が多くなるけど、カムループスはカナダの内陸都市の中では3番目に冬が穏やかなんだ。サイクリストはロード、グラベル、屋内のZwift、整備されたシングルトラックを行ったり来たりして楽しんでるよ。