O cyklistike a behu v Toronto
Toronto: Poznámky k tréningu
Beh: Toronto má lepšie možnosti, než si väčšina bežcov myslí. My, čo tu bývame, využívame 56km Martin Goodman Trail na rovinaté Z2, zimné base miles a dlhé behy, kde netreba nič navigovať. Bežci z Liberty Village a King West sú pri jazere za päť minút. High Park ti ponúka 400 acres, lesné traily, Grenadier Pond a kopce na južnom konci na opakovania. Kay Gardner Beltline Trail je super na tempo tréning – 9km neprerušovaný úsek bez semaforov. Toronto Trail Runners behávajú v Edwards Gardens, Sunnybrook Park a Serena Gundy Park. Portland Runners Toronto, Queer Run Club, Small World Run Club a Front Runners Toronto sa postarajú, aby boli soboty plné. Sporting Life 10K, Toronto Waterfront 10K a Waterfront Marathon sú hlavné udalosti v kalendári.
Cyklistika: Cyklisti v Toronte využívajú Martin Goodman Trail, Great Lakes Waterfront Trail, Humber River Trail, Don River Trail a Finch Corridor Trail na stabilné mestské kilometre. TBN organizuje mestské a vidiecke jazdy po asfaltkách a cestách, s rýchlymi vidieckymi jazdami po zvlnených kopcoch za mestom. Dark Horse Flyers Cycling Club udržiava jazdenie v centre spoločenské, rozdelené podľa výkonnosti a super na pokec o trasách po jazde. East York a Scarborough ponúkajú nenáročný gravel, zatiaľ čo Guelph a Hamilton ťahajú cyklistov k väčším výjazdom. 8km. 6km. Cyclon 2026 je hlavná udalosť pre TBN cyklistov.
Sezóna: Jar a jeseň dávajú Torontu najlepší tréningový rytmus, s miernejšími teplotami a menším počtom ľudí. Leto prináša dlhé dni, teplé vlhké jazdy a vánok od jazera, čo pomáha, keď je v meste horúco. Nábrežie je cez víkendy už o 9:00 plné, takže my, čo tu bývame, začíname skoro na intervaly alebo dlhé Z2. Rokliny a High Park sú v júli a auguste oveľa chladnejšie. Zima mení plány od novembra do apríla, kedy sú teploty často okolo -5 až +2C. Martin Goodman Trail je spoľahlivá voľba na beh po snežení. Cyklisti si musia dávať pozor na kašu, zamrznuté koľaje a električkové trate, pričom január a február sú zvyčajne najťažšie mesiace.
