Sobre ciclismo e corrida em Norwich
Milhas De Norwich E Estradas Tranquilas
Corrida: A galera local corre em Norwich primeiro pelos parques, porque Eaton Park, Chapelfield Gardens, Waterloo Park, Wensum Park e Whitlingham Park rendem loops fáceis. O lago de Whitlingham Park dá pouco menos de 4km ao redor da água, então algumas voltas já acumulam K's rápido. O loop cobre 6 miles com travessias curtas de rua, em piso mais pavimentado no começo, depois cascalho e terra mais para fora. 45pm. Norwich Road Runners mantém a cena de clube constante. Run Norwich, Norwich Half Marathon e Larking Gowen Norwich Half Marathon são as datas principais.
Ciclismo: A galera local pedala do city centre para a National Cycle Route 1, os Pedalways e estradas tranquilas que se abrem para os céus amplos de Norfolk. Velo Club Norwich traz a disciplina de grupo, com pedais de domingo saindo do Norwich Millennium Forum às 9h e normalmente cobrindo 50-60 miles, com café e bolo no meio do caminho. Norwich ABC cobre pedais de clube, contrarrelógio, corrida em circuito, cyclocross, Audax, MTB e gravel, então sempre tem uma roda para seguir. Norfolk segue bem plano, mas o sul tem terreno ondulado rumo a Loddon, e os eventos de gravel têm subidas curtas e onduladas, estradas de fazenda mais irregulares e subida suficiente para intervalados. Norwich 100 Bike Ride e Norfolk Gravel Epic são os pedais principais.
Temporada: Primavera e Verão combinam com treinos rápidos de bike, chaingangs de terça à noite, base miles e voltas limpas quando os parques e estradinhas ficam fáceis de usar. O Verão pode trazer neblina do mar ou haar durante a metade mais quente do ano, então a galera local ainda se veste com bom senso antes das largadas cedo. O Inverno muda mais o ritmo do que o mapa. Pancadas de neve ou chuva com neve podem chegar com vento norte ou leste, Marriott's Way pode passar de cascalho liso para campos abertos e enlameados em alguns trechos, e ciclistas migram para Z2 mais constante, hábitos de cyclocross e pedais com parada em cafe, enquanto corredores mantêm parques e loops de rua no giro.
