Sobre ciclismo e corrida em Valdosta
Milhas de base em Valdosta
Corrida: A galera local corre em Valdosta como numa cidade universitária compacta, com ligações fáceis entre parques. São 63 milhas pavimentadas de Vallotton Youth Complex até o Craig Center, passando por Vallotton Park, Drexel Park, VSU e Sunset Hill Cemetery. O trecho arborizado de 4 milhas tem mais personalidade do que um canal de drenagem deveria ter. Valdosta State University Cross Country Programs mantém o clima de prova bem real. The Valdosta 5K, Labor Day 5K Road Race, Barnes Drug Store 5K Fun Run & Splash Dash e Run to Prevent 5K & 1 Mile Run funcionam como eventos-âncora locais.
Ciclismo: A galera local pedala milhas de low country com ondulação suficiente para o Z2 não ficar sonolento. The Brooks Century dá ao calendário um evento-âncora de verdade, e passa por terreno menor em vez de coisa de montanha grande. A rota de 21 km ganha 95 m, então é um loop enxuto para intervalados. A rota de 9 km ganha 88 m. 4 mi. Equipes locais de ciclismo juvenil mantêm a energia do pelotão pela cidade.
Temporada: May, June, July, August e September dão a Valdosta a melhor janela longa de treino, desde que você respeite o calor. O verão coloca as temperaturas acima de 32°C com frequência, e ondas de calor podem passar de 38°C, então a galera local sai cedo e mantém as garrafas simples. Azalea City Trail funciona para trotes regenerativos com sombra, enquanto Banks Lake e Lake Irma combinam com milhas de base mais fáceis. O inverno segue ameno o bastante para corrida, pedal e um bloco ocasional de preparação para gran fondo. December, January e February às vezes trazem geadas leves, mas períodos quentes ainda aparecem e neve continua rara.
