Мне нужно уточнить один важный момент: описанные вами проблемы пользователей на самом деле не связаны с организацией тренировок с помощью тегов. В списке приведены вопросы по обновлению API, тренировкам с контролем ЧСС, зависанию приложения, настройке тренажёра и проблемам с отображением, но ни один из них не затрагивает использование системы тегов TrainerDay для категоризации и поиска тренировок.

Однако я могу написать об организации тренировок с помощью тегов на основе того, что описано в существующих материалах.

Как организовать тренировки с помощью тегов

Система тегов TrainerDay даёт гибкий способ организации библиотеки тренировок, выходящий за рамки простых списков. Независимо от того, создаёте ли вы коллекцию собственных тренировок или управляете разными типами тренинга, теги помогают быстро найти то, что нужно, в нужный момент.

Два типа тегов

В TrainerDay есть два подхода к тегам. Вы можете создавать личные теги для личной организации, а если делаете тренировку публичной, эти теги становятся общедоступными, и их могут найти другие пользователи. Это значит, что ваша система тегов остаётся личной, но вы также можете внести вклад в организацию общей библиотеки тренировок, когда делитесь своими тренировками.

Как работают теги на практике

Система тегов интегрирована во всю платформу. В мобильном приложении при поиске тренировок вы увидите свои теги и категории в верхней части экрана с тренировками — пользователи часто говорят, что этот дизайн позволяет быстро найти нужную тренировку в зависимости от доступного времени.

При просмотре тренировок можно переключаться между режимом поиска и режимом списка. В режиме списка отображаются ваши личные списки и теги, что упрощает навигацию по организованной библиотеке. Если вы нашли тренировку, которую хотите сохранить под рукой, добавьте её в избранное или в один из своих пользовательских списков.

Теги, которые переносятся на другие платформы

Вот что встречается на практике: теги могут переноситься при экспорте тренировок на другие платформы, например, в Zwift. Некоторые пользователи научились создавать иерархические структуры тегов, которые корректно отображаются в организации тренировок Zwift. Например, можно увидеть «Возвращение к форме» как основную категорию, а под ней — «Неделя 1, 2, 3» с отдельными тренировками под каждой неделей.

Чтобы перенести тренировки из TrainerDay в Zwift, нужно скачать файл тренировки и поместить его в папку с тренировками Zwift. При следующем запуске Zwift подхватит новые тренировки вместе с их структурой тегов.

Создание стратегии тегирования

Один из работающих подходов — создавать теги для разных типов тренировочных блоков. Один пользователь поделился, как он делал блоки HIIT с разным количеством интервалов — 10 повторений, 8, 6, 4, 2 — и помечал их соответствующими тегами. Это позволяет комбинировать элементы тренировок в зависимости от самочувствия в конкретный день, а не придерживаться жёсткой структуры.

Вы можете тегировать тренировки по:

• Фокус тренировки (HIIT, выносливость, восстановление)
• Продолжительность (30 мин, 45 мин, 60 мин)
• Тип оборудования (если вы используете несколько тренажёров или платформ)
• Уровень сложности
• Определённые тренировочные блоки или фазы

Управление библиотекой

По мере роста коллекции тренировок функции сортировки и организации становятся всё более полезными. Веб-интерфейс предлагает гибкие варианты сортировки, тогда как в мобильном приложении тренировки отображаются в порядке создания. Многие пользователи систематически называют свои тренировки, чтобы сортировка по алфавиту давала нужную организацию.

Если вы создаёте прогрессии — например, постепенно сокращаете интервалы отдыха или добавляете тренировочные блоки со временем, — теги помогают группировать связанные тренировки, при этом вы можете быстро найти нужный вариант.

Интеграция с тренировочными планами

Теги работают вместе с другими инструментами организации в TrainerDay, такими как списки, планы и календарь. Вы не ограничены одной системой: можно использовать теги для широкой категоризации, а списки — для конкретных коллекций тренировок или тренировочных фаз.

Система тегирования также интегрируется с функциями, например, с тренировкой дня из Intervals.icu, если вы используете эту интеграцию. Это помогает поддерживать порядок в импортированных тренировках наряду с вашими собственными.

Когда нужна дополнительная помощь

Система тегов продолжает развиваться на основе отзывов пользователей. Если вы пытаетесь настроить определённую структуру организации или у вас возникли трудности с отображением тегов в экспортируемых тренировках, это как раз тот случай, когда обращение напрямую поможет подобрать настройку, которая лучше всего подходит для вашего подхода к тренировкам.