Essen · Nemecko
10K preteky v blízkosti Essen
63 pretekov v roku 2026
ďalšie o 2 dní
Beh ▾
Kalendár pretekov
Nadchádzajúce 10K preteky v blízkosti Essen
Tento týždeň 3
3JÚL
Beh · road · 10K
21. Drevenacker Volksbank Abendlauf
Hünxe-Drevenack · 30 km odtiaľto
5JÚL
Beh · road · 10K
18. ZfS-Münster City Run
Münster · 70 km odtiaľto
5JÚL
Beh · road · 10K
LaminatDEPOT-Lauf Velbert
Velbert · 13 km odtiaľto
JÚL 6
10JÚL
Beh · road · 10K
Altstadtlauf Köln
Köln · 58 km odtiaľto
12JÚL
Beh · road · 10K
HTV-Sparda Rheinuferlauf
Duisbourg · 18 km odtiaľto
+35 ďalších 10K pretekovZobraziť menej ↓
17JÚL
Beh · road · 10K
13. Kölner Zoolauf
Köln · 58 km odtiaľto
25JÚL
Beh · road · 10K
31. HTV-SPARDA-Rheinuferlauf, 46. Int. Volkslauf mit HM
Duisburg · 18 km odtiaľto
26JÚL
Beh · road · 10K
Sezoenstrail
Bocholt · 51 km odtiaľto
26JÚL
Beh · road · 10K
Rieslinglauf und Rheingauer Halbmarathon Oestrich-Winkel
Oestrich · 27 km odtiaľto
AUG 17
5AUG
Beh · road · 10K
Blaulichtlauf Gelsenkirchen
Gelsenkirchen · 8 km odtiaľto
7AUG
Beh · road · 10K
Volksbank-Baumberge-Abendlauf Laer-Holthausen
Laer · 70 km odtiaľto
7AUG
Beh · road · 10K
20. Volksbank Baumberge Abendlauf
Laer-Holthausen · 69 km odtiaľto
8AUG
Beh · road · 10K
Frontrun - Janus Queer Games 2026
Köln · 58 km odtiaľto
8AUG
Beh · road · 10K
Dülmener Wasserlauf
Dülmen · 45 km odtiaľto
15AUG
Beh · road · 10K
11. Dülmener Wasserlauf mit 5 km Walking
Dülmen · 45 km odtiaľto
15AUG
Beh · road · 10K
Hambacher Volks- und Strassenlauf
Niederzier · 75 km odtiaľto
23AUG
Beh · road · 10K
21. Gladbecker Sparkassenlauf
Gladbeck · 14 km odtiaľto
28AUG
Beh · road · 10K
9. Sparkassen-Abendlauf
Recklinghausen · 21 km odtiaľto
28AUG
Beh · road · 10K
Hamminkelner Citylauf
Hamminkeln · 42 km odtiaľto
28AUG
Beh · road · 10K
Sommerabendlauf Köln
Köln · 58 km odtiaľto
29AUG
Beh · road · 10K
Monte Sophia XXII und 65. HAG-Lauf
Niederzier · 75 km odtiaľto
29AUG
Beh · road · 10K
Ruhrauenlauf Mühlheim
Mülheim an der Ruhr · 10 km odtiaľto
29AUG
Beh · road · 10K
28.RWW-Ruhrauenlauf
Mülheim-Saarn · 11 km odtiaľto
30AUG
Beh · road · 10K
8. DO IT FAST
Dortmund Hörde · 34 km odtiaľto
30AUG
Beh · road · 10K
Do it fast - Dortmund
Dortmund · 32 km odtiaľto
30AUG
Beh · road · 10K
Stadtwerke Halbmarathon Bochum
Bochum · 14 km odtiaľto
SEP 14
3SEP
Beh · road · 10K
Magenta Lauf Münster
Münster · 70 km odtiaľto
4SEP
Beh · road · 10K
19. Höinger Heidelauf
Ense-Höingen · 66 km odtiaľto
4SEP
Beh · road · 10K
Dijkenloop Beneden-Leeuwen
Leeuwen · 76 km odtiaľto
4SEP
Beh · road · 10K
Sparkassen Pütt-Tage-Lauf 2026
Beckum · 78 km odtiaľto
4SEP
Beh · road · 10K
45. Abendlauf Hamminkeln
Hamminkeln · 42 km odtiaľto
5SEP
Beh · road · 10K
Roermond Run & Roermond Swim
Roermond · 77 km odtiaľto
5SEP
Beh · road · 10K
3. Wiehler AggerEnergie- und Sparkasse Gummersbach Sommerlauf
Wiehl · 68 km odtiaľto
6SEP
Beh · road · 10K
Lembecker Lauf Rund um den Galgenberg
Dorsten · 23 km odtiaľto
6SEP
Beh · road · 10K
49. Lembecker Galgenberglauf
Dorsten-Lembeck · 32 km odtiaľto
6SEP
Beh · road · 10K
Sparkassen-Stadtlauf
Wachtendonk · 48 km odtiaľto
6SEP
Beh · road · 10K
Eignerbachlauf Tönisheide
Velbert · 14 km odtiaľto
11SEP
Beh · road · 10K
44. Bergneustädter AggerEnergie- und Sparkassen Nachtlauf
Bergneustadt · 66 km odtiaľto
11SEP
Beh · road · 10K
31. Int. ENNI Citylauf Xanten
Xanten · 45 km odtiaľto
11SEP
Beh · road · 10K
SportScheck Night RUN Köln
Cologne · 58 km odtiaľto
Essen · 80 km
63 pretekov na mape
Zobraziť na mape →
Opakujúce sa 10K preteky v blízkosti Essen
Preteky, ktoré sa opakujú — týždenne, mesačne alebo ročne
9. Volks - und Feuerwehrlauf Rhede
Volks- und Feuerwehrlauf Rhede je miestny behový event v Rhede, Nemecko, kde sa v prvom októbri v sobotu bežia rovné 5 km a 10 km. Podľa názvu to zrejme niečo s hasičmi, ale hlavné distancie sú jednoduché – 5 km začína skôr, 10 km potom okolo poludnia.
Obidve hlavné preteky sú na rovine, takže ide o klasické silničné behy bez kopcov alebo technických častí. Všetci dobehnú na rovnakú čiaru, a okrem toho sú tu aj preteky pre deti a dospievajúcich, takže to nie je len pre dospelých, ale celá rodina sa môže pripojiť.
21. Korschenbroicher Waldlauf
Série Korschenbroicher Waldlauf sa koná pri Am Sportplatz v Korschenbroich. Na výber sú klasické distancie 5K a 10K, takže si každý vyberie podľa svojho tréningu.
Ak máš deti alebo študentov, môžu sa aj oni zapojiť, pretože je tu niečo aj pre nich. Ak ti nie je na beh, môžeš zúčastniť sa aj Nordic Walkingu – tak si užijes atmosféru bez tlakov.
Kreis Waldlaufmeisterschaften Bochum
Kreis Waldlaufmeisterschaften Bochum sú preteky v krose, čo sa konajú v Bochume, v Severnom Porýní-Vestfálsku, so štartom pri Weitmarer Holz. Zvyčajne bývajú v októbri a štart je poobede okolo 13:15. Na výber je z viacerých vzdialeností: 9,7 km, 4,8 km, 2,5 km, 1,6 km a 1,3 km.
Ide tam hlavne o lokálne lesné behanie, s kratšími traťami vhodnými pre mladších bežcov, členov klubov a dospelých, ktorí si chcú zabehnúť kros, ale nechcú sa viazať na nejakú dlhú trať. Prihlásiť sa dá cez web organizátora, kde nájdeš aj štartovky, výsledky, fotky a reporty. Podľa pár recenzií to vyzerá na takú skromnejšiu akciu, kde jeden účastník ohodnotil atmosféru lepšie ako samotnú trať, čo naznačuje, že lokálny pretekový zážitok je asi dôležitejší ako nejaká super trasa.
2. Luftschifflauf
Luftschifflauf štartuje na ploche letiska Essen/Mülheim a pokračuje po rolovacej dráhe na širokú pristávaciu dráhu letiska. Štartujúcich je tam obmedzene a trať je rovná a rýchla. Celé je to dosť nezvyčajné, lebo sa beží po ploche, ktorú bežne používajú lietadlá. Súčasťou podujatia je aj Bambini beh, čo je super pre rodiny, ale aj pre tých, čo si chcú zabehnúť rýchly čas.
Trať obchádza ostré zákruty a žiadne prevýšenie, pokračuje po otvorenej ploche letiska a končí vo vnútri hangáru vzducholodí WDL. Tento cieľ je taká špecialitka pretekov: namiesto klasického cieľového koridoru vbehnete do obrovského hangáru, ktorý bol postavený pre vzducholode. Medaily dostanú všetci, čo dobehnú, a v areáli podujatia bude aj jedlo a občerstvenie.
34. Soester Stadtlauf
Soester Stadtlauf (DE) začína s najmladšími súťažiacimi: najskôr bežia Bambini preteky, potom už prídu dospelí. Deje sa to v Soest v Nemecku v začiatku októbra, kde sú na programu rovné 4 km a 10 km pre jednotlivcov a 10 km štafeta pre 3 až 5 bežcov. Hlavné preteky sa rozbehnú neskôr odpoledne, keď už deti už majú svoje preteky za sebou a uvoľnia ulice.
Trasa je rovná, všetky preteky majú spoločný cieľový priestor, čo uľahčuje organizáciu pre všetkých. Na štarte sú deti, študenti, dospelí, kluboví bežci, štafetové tímy a aj nováčikovia. Tradične tu nie je výstrel, ale starosta zvoní veľkým zvonom. Marathon Soest organizuje preteky, kde sa dá prihlásiť aj na mieste, sú tlačené výsledky a certifikáty, a platia praktické pravidlá – na trase nie sú kočáriky, psy ani slúchadlá.
32. Coesfelder DJK - Citylauf
Súťaž Coesfelder DJK - Citylauf sa začína a končí na námestí Am Markt, v centre historického Coesfeldu. DJK Eintracht Coesfeld organizuje túto miestnu cestnú súťaž, kde sa beží 5 km a 10 km pre merané trasy, plus kratšie 1 000 metrové preteky. Hlavné trasy sú DLV-označené, takže sú presne merané pre všetkých bežcov. Prebieha to cez deň a odpoledne, s rôznymi kategóriami pre deti, rekreačných bežcov, klubových a starších súťažiacich.
Tých 1 000 metrov sa štartuje z námestia, obehne malú a veľkú Viehstraße a vráti sa späť. 5 km Jedermannlauf tiež začína na námestí. 10 km Sparkasse-Westmünsterland-Lauf ide po rovnom mestskom okruhu cez Schüppenstraße, Süringstraße a Gerichtsring, potom po Promenade a späť cez Walkenbrückentor na Am Markt. Trasa ovplyvňuje dopravu, parkovanie a niektoré autobusové linky, vrátane zastávky Lambertikirche, ale pešia zóna a trh v sobotu sú neovplyvnené. Výsledky sú publikované od roku 2014, takže to už má svoju históriu.
79. Viersener Herbstwaldlauf Rund um den Bismarckturm
Viersener Herbstwaldlauf Rund um den Bismarckturm je klasický jesenný lesný beh v Nemecku, konajúci sa v meste Viersen. Všetky preteky štartujú a končia na štadióne Hoher Busch. Na programu je klasický 5K, 10K a 7,25 km pre chodcov alebo nordic walkers, takže je niečo pre každého.
5K je otvorený pre dospelých od 14 rokov s časovým limitom 1 hodinu. Chodcovská a nordic walking súťaž je pre účastníkov od 10 rokov. Výsledky sa delia podľa ročných kategórií, vrátane starších masters. Okrem toho sú tu aj preteky pre deti a mládež.
24. Burscheider Stadtlauf
Na deň Burscheider Stadtlaufu sa centrum Burscheidu uzatvorí pre dopravu a napĺňa sa bežcami, hudbou a divákmi. Burscheider Stadtlauf je každoročný beh v centre mesta, ktorý organizuje Stadtsportverband Burscheid. Hlavná trať je 10 km, štartuje v popoludní, ale predtým bežia aj 3 km a 1 km pre kratšie vzdialenosti. Prihlásenie je jednoduché, dá sa aj na mieste priamo v deň súťaže.
Deň začína s Kita pre deti. Roztepia sa v rovnakých tričkách, bežia v skupinách a rodičia s divákmi ich hromado povzbuzujú. Zúčastňujú sa aj miestne Kita, napríklad Johanniter-Kita Hilgen a Die kleinen Strolche. Deti dostanú medailu a Stadtlauf-Brot od Bäckerei Kretzer. Na štarte je okolo 500 ľudí, od klubových bežcov po ľudí, ktorí len tak chodia a užívajú si beh po meste.
51. Müngstener Brückenlauf
Müngstener Brückenlauf je zabehnutý jesenný beh v Müngstene, kde majú výsledky zdokumentované minimálne od roku 2002. Akcia sa drží jednoduchého formátu lokálnych pretekov: v cieli dostaneš certifikát, výsledky sú na stiahnutie a fotky z minulých ročníkov nájdeš v SLC galérii.
Trať začína na úzkej Schäfchenweg, takže štart je dosť tesný, žiadne široké rozbehnutie. Ku koncu trasa obsahuje ešte záverečné stúpanie pred cieľom, cez lúky a polia. Archív ukazuje, že sú to preteky s kontinuitou: výsledky z roka na rok, staršie HTML súbory, novšie PDFká a kopec materiálu z minulosti, čo potvrdzuje, že je to miestna stálica, nie nejaká jednorazovka.
52. Traditioneller Sparkassen-Herbstwaldlauf
Winterlaufserie Marienfeld
Winterlaufserie Marienfeld je zimná behová série, ktorá sa koná pri klubovom dome Sportverein Schwarz-Weiss Marienfeld v Severnom Porýní-Vestfálsku. Prebieha každoročne od konca októbra do februára, vždy v sobotu alebo nedeľu. Nie je to klasický súťažný beh, ale spíš organizovaná tréningová akcia pre zimné mesiace. Na výber sú trasy 3 km, 5 km, 7,5 km, 10 km alebo 15 km, a môžu sa aj chodiť. Ide o príjemný spôsob, ako udržať formu v chladnejších mesiacoch.
Start a cieľ sú vždy pri klubovom dome, trasy vedú po miestnych uliciach cez zimnú krajinu Marienfeldu. Časy sa neberú, takže ide o relaxovaný beh bez tlakov. Cieľom je podopierať lokálnych bežcov a chodcov, aby sa neodradili od tréningu, keď vonku nie je najlepšie počasie. Prihlásiť sa sa dá cez web stránky organizátorov.
8. Friedrichstaler Waldlauf
Friedrichstaler Waldlauf je miestny lesný beh vo Friedrichstali, čo je mestská časť Stutensee. Tento pretek je síce uvedený, ale chýbajú tam detaily kedy, aké sú dĺžky tratí alebo ako sú merané. Čiže je to skôr komunitný beh, nie nejaký plne zdokumentovaný majstrovský pretek.
Tento pretek zapadá do športovej komunity v Stutensee. TV Friedrichstal, najväčší klub vo Friedrichstali, ponúka atletiku a iné športy pre všetky vekové kategórie. Stutensee CUP, ktorý organizuje TSG Blankenloch, zahŕňa akcie ako Stutenseer Stadtlauf a Stutensee Triathlon, čo tento beh radí do lokálnej série vytrvalostných podujatí.
Hľadáte niečo iné v blízkosti Essen?
Iné preteky v najbližších 90 dňoch
JÚL 470 km odtiaľto
cycling
41. Toller Bomberg - TMT
JÚL 569 km odtiaľto
cycling
Kerpener Eifel-Rursee-Tour
JÚL 525 km odtiaľto
cycling
RTF Ruhrschleife
JÚL 969 km odtiaľto
triathlon
Volksbank Schultriathlon Ahlen 2026
JÚL 939 km odtiaľto
cycling
BRT 2026 - Tag 1 Gravel
JÚL 939 km odtiaľto
cycling
BRT 2026 - Tag 1 - RTF
JÚL 1039 km odtiaľto
cycling
BRT 2026 - Tag 2 - RTF
JÚL 1039 km odtiaľto
cycling
BRT 2026 - Tag 2 - Gravel
O 10K pretekoch v Essen
Tréningové poznámky z Essenu
Essen hostí 132 10K pretekov v roku 2026 do 80 km od centra mesta — nadchádzajúce dátumy, opakujúce sa série a ďalšie preteky v okolí, všetko na jednom mieste.
My tu v Essene to berieme ako takú kompaktnú základňu Porúria, ľahko sa tu stretáva a asfaltu je tu habadej. Baldeneysee má pre bežcov 8-kilometrový okruh, ideálny na stabilné Z2, tempové behy alebo pekné base miles. Grugapark je super na ľahšie, spoločenské behy po upravených chodníčkoch. Zollverein Coal Mine Industrial Complex v Stoppenbergu zas ponúka poriadne industriálne pozadie pre tematické behy. TV Werden 1911 sa zameriava na road running a prípravu na maratón. Lauftreff Essen má dvakrát do týždňa pravidelné skupinové behy pre všetky úrovne. E.ON Firmenlauf Essen, Sparkassen City Trail Essen, Onkolauf Essen, Westenergie Marathon a Welterbelauf Zollverein Essen-Stoppenberg sú zas také pevné body v kalendári.
Na biku sa tu v Essene dá jazdiť po asi 260 kilometroch cycle paths, a staré railway lines, to je to pravé orechové. The Railway Tour, Nature Route, Mining Tour, Krupp Tour, Water Route a City Route robia z ľahkých traffic-light base miles užitočnú záležitosť. Baldeneysee a rieka Ruhr ťahajú cyklistov na juh na dlhšie švihy. Strana Emscheru zas drží sever rovnejší a viac urban. Tamperestraße to Langmannskamp preverí tvoje climbing legs, lebo route má 37 kilometrov a nastúpaš na nej 945 metrov. Táto route má 4 kilometre a nastúpaš 239 metrov. Cyklisti berú tieto routes ako také anchor days, keďže tu nemáme žiadne pomenované crit ani gran fondo.
Máj a august sú najrušnejšie bike months, takže vtedy tu ľudia naberajú Z2, intervals a dlhšie jazdy po railway lines. Júl a august prinesú najteplejší summer block, aj keď tu v podkladoch chýba priemerná teplota. V lete sa runners motajú okolo Baldeneysee, Grugaparku, city centre a Zollvereinu, bez toho, aby si komplikovali týždeň. Summer riders využívajú Ruhr River, Water Route a venlo route, keď chcú stráviť viac času v saddle. Január je najchladnejší month, aj keď tu v podkladoch chýba priemerná teplota. Zima oba sports tlačí k kratším loops, stabilnejším base miles a k takej tej cross-style grit po city.