O cyklistike a behu v Norimberg
Poznámky k tréningu v Norimbergu
Beh: Miestni bežci si dávajú Pegnitz, keď chcú ľahké base miles a nechce sa im ísť z mesta. Wöhrder Wiese ti ponúka 5-10 km okruh a Wöhrder See je super, keď chceš len takú stabilnú Z2-ku rovno od U-Bahnu. Hradná priekopa a Burggraben ťa preveria, lebo okruh starým mestom je celkom výzva kvôli tým stúpaniam. Luitpoldhain a cvičisko pri Dutzenteichu sú zas pre silnejších bežcov, čo si dávajú dlhšie úseky. Parkrun Wöhrdersee drží sociálnu stránku, zatiaľ čo 1. FC Nürnberg a Post SV Nürnberg sú tu tie hlavné lokálne kluby. FunRun Südwestpark, B2RUN Nürnberg, SportScheck RUN Nürnberg, Pace Race Nürnberg a Nürnberger Winterlaufserie zase udávajú rytmus kalendáru.
Cyklistika: Cyklisti používajú Norimberg ako štartovaciu plochu, lebo z mesta sa vieš rýchlo dostať von do sveta. SALA Cycling Collective pokrýva týždennú ponuku, od 45 km Fun Rides s 22 km/h alebo menej až po Hammer Time s 32 km/h a viac. RC-Herpersdorf 1919 e.V. drží scénu s 30. Herpersdorf-Cupom. Západná strana ti ponúka okolo 1600 kilometrov značených trás, vrátane Hohenzollern adventure cycle path a Five Rivers Cycle Route. Moritzberg The Climb, Kalchreuth Short and Sweet a Hegnenberg Loop ti dajú zabrať cez víkend, zatiaľ čo Franconian Switzerland ponúka kopce s prevýšením až 200 metrov.
Sezóna: Jar a jeseň tu pôsobia ako najlepšie tréningové bloky, lebo počasie väčšinou dovolí bežcom aj cyklistom nasekať týždne bez väčších drám. Letné popoludnia sa pohybujú okolo 24°C a noci okolo 19°C, takže väčšina ľudí si dáva intervaly skoro ráno a dlhé Z2 jazdy stihne, kým sa nezačne páliť. Wöhrder See, Pegnitz a kanálové koridory zostávajú užitočné, keď je centrum mesta plné ľudí. Zima mení hru, lebo priemerné teploty sa pohybujú okolo -1°C až 3°C. Bežci sa opierajú o Nürnberger Winterlaufserie, zatiaľ čo cyklisti si držia base miles viac na rovine alebo si ťažšie veci nechávajú na miernejšie dni.
