За колоездене и бягане в Torrelavega
Torrelavega Base Miles
Бягане: Местните бягат Торрелавега от дъното на долината, където реките Саха и Бесая дават на града своя природен контур. Долинната петля е 99 км с набиране от +94 м, така че е подходяща за леки Z2 и дълги базови километри. Маршрутът от 86 км с +143 м е добър, когато искаш по-кратък стабилен ден. Петлята от 23 км с +225 м дава по-интензивна тренировка. Атлетизмо Торрелавега поддържа острия темп. Сан Сильвестре де Торрелавега и Нощния градски трайл са ключовите състезания, които местните познават.
Колоездене: Торрелавега е на 5 км от Сантандер. Ла Оскар Фрейре поставя града в календара с опции от 128 км и 145 км. Ла Кантаброна предлага на любителите на гран фондо 110 км и 170 км маршрути. Кантабрийската велосипедна надпревара включва 150 км от истински състезателен темп. 000 дел Соплао е близо, но е част от по-големия ендюранс разговор с формати от 48 км, 50 км, 112 км и 163 км. Името на възвишенията не е посочено, но по-трудната катерница започва, когато напускаш равнинната работа в долината.
Сезон: Местните имат тренировъчен сезон с атлантическо чувство, но краткото описание не дава точни месеци, така че никой не трябва да измисля идеален календар. Центърът на града е полезен за интервали, кратки петли и тренировки преди състезания, когато условия са стабилни. Лятните детайли не са посочени, така че най-честната стратегия е обикновено увеличаване на километража, бягане по Виа Верде и подготовка за събития около календара. Зимните промени също не са детайлизирани, но долината все още е подходяща за базови километри, работа на писта с Атлетизмо Торрелавега и стабилни Z2 на трасетата на Кантабрия.
