Sobre ciclismo y running en TorrelavegaBase miles por Torrelavega
Correr: Aquí la gente de Torrelavega sale a correr desde el fondo del valle, con el Saja y el Besaya marcando la línea natural de la ciudad. El bucle del valle, de 99 km y solo +94 m de desnivel, va genial para rodajes suaves en Z2 y para meter un buen puñado de base miles. Si buscas un día más tranquilo pero con algo de chicha, tienes una ruta de 86 km con +143 m. Y si ya quieres algo más cañero, la de 23 km con +225 m te da un bucle más exigente. Para la pista, los de Atletismo Torrelavega siempre están a tope. Las carreras que no fallan y que todo el mundo conoce son la San Silvestre de Torrelavega y la Night City Trail.
Ciclismo: Torrelavega está a solo 5 km de Santander. La Oscar Freire es la que nos mete de lleno en el calendario de carretera, con opciones de 128 km y 145 km. Para los amantes de los gran fondo, La Cantabrona te ofrece días de 110 km y 170 km. La Cantabria Bike Race te trae 150 km para coger un buen ritmo de competición. Y si ya hablamos de pruebas de resistencia de las gordas, cerca tenemos Los 000 del Soplao, con formatos de 48 km, 50 km, 112 km y 163 km. Aquí no se mencionan los puertos, pero está claro que lo duro empieza cuando dejas atrás el llano del valle.
Temporada: Aquí tenemos un año de entrenamiento con ese toque atlántico, pero el informe no da fechas exactas de los mejores meses, así que no hay que inventarse un calendario perfecto. El centro de la ciudad sigue siendo útil para intervalos, bucles cortos y para soltar piernas en la semana de carrera, siempre que el tiempo esté estable. No se dan detalles específicos del verano, así que lo más sensato es tirar de volumen en carretera, correr por la Via Verde y preparar los eventos del calendario. Tampoco se detallan los cambios en invierno, pero el valle sigue siendo ideal para los base miles, el trabajo de pista con Atletismo Torrelavega y rodajes tranquilos en Z2 por los senderos de Cantabria.
