Om cykling och löpning i Torrelavega
Torrelavega Base Miles
Löpning: Lokala löpare springer Torrelavega från dalbotten, med Saja och Besaya som ger staden sin naturliga linje. Vallon slingan är 99 km och håller höjden till +94 m, så den passar för lätt Z2 och långa basmiles. Den 86 km långa sträckan med +143 m fungerar när du vill ha en kortare lugn dag. Den 23 km långa sträckan med +225 m ger dig en hårdare slinga. Atletismo Torrelavega håller banan skarp. San Silvestre de Torrelavega och Night City Trail är de stora löparnamnen som lokala känner till.
Cykling: Torrelavega ligger 5 km från Santander. La Oscar Freire sätter Torrelavega på cykelkalendern med 128 km och 145 km alternativ. La Cantabrona ger gran fondo-gänget 110 km och 170 km dagar. Cantabria Bike Race erbjuder 150 km av riktig tävlingsrytm. 000 del Soplao ligger nära i den större uthållighetsdebatten, med 48 km, 50 km, 112 km och 163 km format. Klättringarna namnges inte i sammanfattningen, men det tuffare cyklandet börjar tydligt när du lämnar det plana dalarbetet bakom.
Säsong: Lokala får ett atlantiskt känsla träningsår här, men sammanfattningen ger inga rena bästa-månadsdatum, så ingen ska påhittade en perfekt kalender. Stadskärnan är användbar för intervaller, korta slingor och tävlingsveckobenen när förhållandena är stabila. Sommarspecifika detaljer listas inte i sammanfattningen, så det ärliga spelet är enkelt vägvolym, Via Verde-löpning och evenemangsförberedelser runt den namngivna kalendern. Vinterförändringar är inte heller detaljerade, men dalen passar fortfarande basmiles, banarbete med Atletismo Torrelavega och lugn Z2 på Cantabrias spår.
