Cyklistické a běžecké události v Spetses, 2026

Spetses Training Notes

Běh: Místní běhají podél pobřeží brzy ráno, pak nechávají dýchání a kroky ztichnout ve stínu borovic, jak se město ztenčuje. Spetses udržuje centrum města snadné pro rozběhy, tréninkové krokky a Z2 kilometry před kávou u stožárů. Moní Ayíon Pánton, Ligonéri, Ágioi Anárgyroi a Kouzoúnos dávají delším okruhům více náročnosti. Spetses Mini Marathon je pro běžce hlavním závodem, s 25km okruhem, který stoupá o 381m. Víkend nabízí také 10K, 5K, dětské závody a My 1st Spetses mini Marathon 500m.

Cyklistika: Místní jezdí na kole po cyklistickém okruhu kolem ostrova Spetses, když chtějí základní kilometry s výhledy a rovnoměrnou prací. Okruh je dlouhý 5km, stoupá o 510m a nikdy se nezdá plochý. Stoupání jsou v kopcích, zejména po Zogeria Bay, kde vrchol dosahuje 127 metrů. Vrelos je na 5km, Zogeria Bay na 7km, Agia Paraskevi na 11km a Ágioi Anárgyroi na 13km. Silnější jezdci to berou jako mini gran fondo, zatímco ostatní respektují sestupy a šetří kritickou hlavu pro rovnější silnice.

Sezóna: Říjen je nejlepší měsíc, protože Spetses je pro závody vhodný právě tehdy. Spetses Mini Marathon a Spetses Marathon dělají z tohoto období hlavní sezónu pro běžce, s modrým nebem, jasnými balkony a unavenými, ale šťastnými úsměvy všude. Léto dává cyklistům skvělé plavby a horké kopce, tak místní nosí dostatek vody a někteří jezdci si vezmou elektrické kolo, pokud nejsou dobře natrénovaní. Zima mění atmosféru více než trasy, s klidnějším Z2 běháním, stabilnějším ježděním a borovicovými kopci, které stále dělají intervalový trénink pro oba sporty.