Pyöräily- ja juoksutapahtumat {city:ssä}, 2026

Spetses Training Notes

Juoksu: Paikalliset juoksivat rannikolla aamuisin, sitten hengitys ja askeltyy kuolee mäntyjen varjoon, kun kaupunki harvenee. Spetses pitää keskustan helposti juoksukierroille, Z2-milille ja kahvin juomiseen mastojen vieressä. Moní Ayíon Pánton, Ligonéri, Ágioi Anárgyroi ja Kouzoúnos antavat pidemmille kierroksille lisää haastetta. Spetses Mini Marathon on juoksijoiden pääkilpailu, jossa 25 kilometrin kierros nousee 381 metriä. Viikonloppu tarjoaa myös 10K, 5K, lasten kilpailut ja My 1st Spetses mini Marathon 500 metriä.

Pyöräily: Paikalliset pyöräilevät Spetses-saaren kierroksella, kun he haluavat perusmailit maisemien ja tasaisen työn kanssa. Kierros on 5 kilometriä pitkä, nousee 510 metriä ja ei koskaan tunne tasaiselta. Nousut ovat mäkissä, erityisesti Zogeria-lahtia seuraten, jossa huippu on 127 metriä. Vrelos tulee 5 kilometrin kohdalla, Zogeria-lahti 7 kilometrin kohdalla, Agia Paraskevi 11 kilometrin kohdalla ja Ágioi Anárgyroi 13 kilometrin kohdalla. Vahvat pyöräilijät tekevät siitä mini gran fondoa, kun taas muut kunnioittavat laskuksia ja säästävät crit-ajattelun tasaisemmille teille.

Kausi: Lokakuu on paras kuukausi, koska Spetses on rakennettu kilpailulle silloin. Spetses Mini Marathon ja Spetses Marathon tekevät siitä juoksijoiden pääkausi, jossa on sininen taivas, kirkkaat parvekkeet ja väsyneet mutta iloiset hymyt kaikkialla. Kesä antaa pyöräilijöille hyvät uinnit ja kuumat mäet, joten paikalliset kantavat tarpeeksi vettä ja jotkut ottavat sähköpyörän, ellei he ole hyvin harjoiteltuja. Talvi muuttaa tunnelmaa enemmän kuin reittejä, sillä on hiljaisempia Z2-juoksukierroksia, tasaisempia pyöräilykierroksia ja mäntykatut tekevät väliajoin työtä molemmille urheilulajeille.