Eventi di ciclismo e running a Spetses, 2026

Appunti di allenamento a Spetses

Running: Qui la gente del posto corre sul lungomare presto la mattina, poi, quando la città si svuota, il respiro e i passi si perdono nell'ombra dei pini. A Spetses il centro è perfetto per gli shakeout, le allungate e i chilometri in Z2 prima del caffè vicino alle barche. Moní Ayíon Pánton, Ligonéri, Ágioi Anárgyroi e Kouzoúnos danno un po' più di pepe ai giri lunghi. La Spetses Mini Marathon è l'evento clou per i runner, con un giro dell'isola di 25km e 381m di dislivello. Il weekend offre anche gare da 10K, 5K, gare per bambini e la My 1st Spetses mini Marathon da 500m.

Ciclismo: Quando si vogliono fare base miles con bei panorami e un buon lavoro costante, qui si fa il giro dell'isola in bici. Il giro è di 5km, con 510m di dislivello, e non è mai piatto. Le salite sono concentrate sulle colline, soprattutto dopo Zogeria Bay, dove si arriva a 127 metri di altezza. Vrelos è a 5km, Zogeria Bay a 7km, Agia Paraskevi a 11km e Ágioi Anárgyroi a 13km. I ciclisti più forti lo affrontano come una mini gran fondo, mentre gli altri rispettano le discese e tengono la 'testa da crit' per le strade più piatte.

Stagione: Ottobre è il mese migliore, Spetses sembra fatta apposta per le gare in quel periodo. La Spetses Mini Marathon e la Spetses Marathon rendono quel periodo la stagione clou per i runner, con cielo azzurro, balconi fioriti e sorrisi stanchi ma felici ovunque. L'estate regala ai ciclisti belle nuotate e colline roventi, quindi la gente del posto si porta dietro acqua a sufficienza e alcuni, se non sono ben allenati, prendono una bici elettrica. L'inverno cambia più l'atmosfera che i percorsi, con corsa in Z2 più tranquilla, uscite in bici più costanti e le colline coperte di pini che continuano a fare il lavoro di intervalli per entrambi gli sport.