O cyklistice a běhu v Muncie
Muncie Base Miles
Běh: Běžci z Muncie si udržují Cardinal Greenway v tréninkovém plánu, protože vede 62 mil od Marionu přes Muncie až do Richmondu. Můžete si udělat 83 km rozcvičku s 7 m převýšení. Můžete běhat 30 km s pouhými 4 m převýšení. Můžete běhat 79 km s 44 m převýšení. Anderson Road Runners Club dává místní běžecké scéně pevný základ. Burris Hoot Scoot, Four for the Fourth, Run Into the Summer 5K a Thanksgiving Day Turkey Run & Walk udržují kalendář plný akcí.
Cyklistika: Jezdci z Muncie využívají Cardinal Greenway pro Z2 jízdy, lehké výjezdy a dlouhé tréninkové dny. Místní jezdci mají 46 cyklistických tras a tyto trasy sečtené činí 3,165 km. Když chtějí čistý výdržový výkon, jezdí 9 km okruh s 69 m stoupání. 9 km. 2 km. Prairie Creek Multi Use trail nabízí lidem z Mid Indiana Trails štěrkovou stezku, dvojitou stopu, horskou cyklistiku, e-biking a trail running. 3 MUNCIE a Reservoir Ramble jsou hlavní události.
Sezóna: Muncie nabízí běžcům a jezdcům čtyři jasné období k tréninku. Jaro a podzim jsou nejlepší pro základní kilometry, intervaly, přípravu na kritéria, gran fondo a delší dny na Greenway. Léto přináší vlhké kontinentální počasí, tak místní začínají brzy a drží láhve po ruce. Prairie Creek stále funguje pro singletrackový rytmus, trail running a koložiny, když je teplo snášitelné. Zima mění náladu více než mapu. Běžci se spoléhají na krátké pojmenované okruhy jako Around the block a FUN RUN, zatímco cyklisté mají na paměti přístup k Greenway od úsvitu do soumraku a šetří větší úsilí pro jasné dny.
