Sobre ciclismo y running en MuncieMuncie Base Miles
Correr: Los corredores de Muncie tienen la Cardinal Greenway en rotación porque se extiende 62 miles desde Marion, pasando por Muncie hasta Richmond. Puedes echarte un shakeout de 83 km con 7 m de desnivel positivo. Si quieres algo más suave, puedes correr 30 km con solo 4 m de desnivel. Y si quieres más, 79 km con 44 m de desnivel. El Anderson Road Runners Club es un pilar fundamental para la escena de clubes aquí cerca. Carreras como la Burris Hoot Scoot, Four for the Fourth, Run Into the Summer 5K y la Thanksgiving Day Turkey Run & Walk mantienen el calendario bastante animado.
Ciclismo: Los ciclistas de Muncie usan la Cardinal Greenway para sus sesiones de Z2, paseos tranquilos y días de fondo largos y constantes. Aquí tenemos 46 rutas ciclistas que, en total, suman 3,165 km. Cuando buscan un esfuerzo de resistencia puro, se meten en un bucle de 9 km con 69 m de ascenso. 9 km. 2 km. El Prairie Creek Multi Use trail ofrece a la gente de Mid Indiana Trails opciones de gravel path, doubletrack, mountain biking, e-biking y trail running. La 3 MUNCIE y la Reservoir Ramble son los eventos clave.
Temporada: Las estaciones en Muncie nos dan a corredores y ciclistas cuatro bloques bien definidos para entrenar. La primavera y el otoño son lo mejor para los base miles, intervalos, preparación de crit, fitness para gran fondo y esos días largos por la Greenway. El verano trae un clima continental húmedo, así que la gente de aquí sale temprano y siempre lleva las botellas a mano. Prairie Creek sigue siendo una buena opción para ritmos tipo singletrack, trail running y vueltas de mountain bike cuando el calor no aprieta demasiado. El invierno cambia más el ánimo que el mapa. Los corredores tiran de bucles cortos con nombre como Around the block y FUN RUN, mientras que los ciclistas tienen presente el acceso a la Greenway desde el amanecer hasta el anochecer y guardan los esfuerzos más grandes para los días despejados.
