Sobre ciclismo e corrida em Muncie
Muncie Base Miles
Corrida: Os corredores de Muncie mantêm a Cardinal Greenway na rotação porque ela percorre 62 miles de Marion, passando por Muncie, até Richmond. Dá para fazer um shakeout de 83 km com 7 m de ganho nela. Dá para correr 30 km com só 4 m de ganho. Dá para correr 79 km com 44 m de ganho. Anderson Road Runners Club dá uma base forte para a cena de clubes por perto. Burris Hoot Scoot, Four for the Fourth, Run Into the Summer 5K e Thanksgiving Day Turkey Run & Walk mantêm o calendário cheio.
Ciclismo: Os ciclistas de Muncie usam a Cardinal Greenway para Z2, giros leves e dias longos em ritmo constante. A galera local tem 46 rotas de ciclismo, e essas rotas registradas somam 3,165 km. Quando querem um treino limpo de resistência, os ciclistas fazem um loop de 9 km com 69 m de subida. 9 km. 2 km. A Prairie Creek Multi Use trail dá ao pessoal da Mid Indiana Trails opções de caminho de gravel, doubletrack, mountain biking, e-biking e trail running. 3 MUNCIE e Reservoir Ramble são os eventos âncora.
Temporada: As estações de Muncie dão a corredores e ciclistas quatro blocos reais para organizar o treino. Primavera e outono são os melhores períodos para base miles, intervalados, preparação para crit, condicionamento de gran fondo e dias mais longos na Greenway. O verão traz clima continental úmido, então os locais começam cedo e deixam as caramanholas por perto. Prairie Creek ainda funciona para ritmo de singletrack, trail running e voltas de mountain bike quando o calor está administrável. O inverno muda mais o clima do treino do que o mapa. Corredores se apoiam em loops curtos com nome, como Around the block e FUN RUN, enquanto ciclistas consideram o acesso da Greenway do amanhecer ao anoitecer e guardam os esforços maiores para dias limpos.
