Om sykling og løping i Muncie
Muncie Base Miles
Løping: Muncie-løpere holder Cardinal Greenway i rotasjonen fordi den strekker seg 62 miles fra Marion gjennom Muncie til Richmond. Du kan løpe en 83 km oppvarmingstur med 7 m stigning. Du kan løpe 30 km med bare 4 m stigning. Du kan løpe 79 km med 44 m stigning. Anderson Road Runners Club gir det lokale klubbmiljøet et solid fundament. Burris Hoot Scoot, Four for the Fourth, Run Into the Summer 5K, og Thanksgiving Day Turkey Run & Walk holder kalenderen full.
Sykling: Muncie-syklister bruker Cardinal Greenway til Z2, lettspinn og lange, jevne turer. Lokale syklister har 46 sykkelruter, og de registrerte ruter gir totalt 3,165 km. Syklister tar en 9 km sløyfe med 69 m stigning når de vil ha et rent utholdenhetsøkt. 9 km. 2 km. Prairie Creek Multi Use trail gir Mid Indiana Trails folk grusvei, dobbeltspor, terrengsykling, e-biking og terrengløp. 3 MUNCIE og Reservoir Ramble er de viktigste arrangementene.
Sesong: Muncie-sesongene gir løpere og syklister fire klare perioder å trene rundt. Vår og høst er best for grunnmiles, intervaller, crit-forberedelse, gran fondo-form og lengre Greenway-dager. Sommeren bringer fuktig kontinentalklima, så lokale starter tidlig og holder flaskene nær. Prairie Creek fungerer fortsatt for singletrack-rytmikk, terrengløp og terrengsykling når varmen er grei. Vinteren endrer stemningen mer enn kartet. Løpere bruker korte, navngitte sløyfer som Around the block og FUN RUN, mens syklister holder Greenway-tilgang fra daggry til skumring i tankene og sparer større innsats til klare dager.
