O cyklistice a běhu v Yuma
Yuma Training Notes
Běh: Místní běžci v Yumě drží běhání jednoduché, s plochými základními kilometry na Canal v okresech, Yuma Levee, College-Araby Canal Loop1 a YUMA PERIMETER RUN. Yuma Desert Runners nabízí běžcům a chodcům tréninkové běhy, měsíční společenské běhy/chůze a stabilní skupinu pro lehké kilometry nebo intervaly. Canal Run Club Yuma se schází v sobotní ráno a má opravdu plynulý rozběh. Yuma Perimeter Run měří 40 km a stoupá o +30 m, takže den je spíše o rytmu než o stoupání. St. Patrick's Day 5k, Summer Solstice 5k a Rachel's Run tvoří jádro místního kalendáře závodů.
Cyklistika: Jezdci využívají Yumu pro silniční kilometry, gravelové dny a ranní starty. 5 hodin. Nejčastěji Muffins každou neděli od 7 hodin od 16th St a Ave. B, s letním časem startu, který stojí za zkontrolování. Trasa pokrývá 8 mil na 100% jeepových cestách. McPhearson Pass je místo, kde začíná mluvit o stoupání, a Kofa cesty jsou většinou rychlé a zábavné.
Sezóna: Listopad až březen je čisté období pro běhání, jízdu, Z2 a dlouhé základové kilometry. Léto změní celý plán, protože Yuma je extrémně horká, i když vlhkost je většinou velmi nízká. Vlnění z Kalifornského zálivu může přinést vlhkost, tak místní respektují předpověď a jezdí brzy. Zima přináší teplé dny a více návštěvníků z jiných států, tak společenské běhy a jízdy jsou rušnější. Jízda v údolí je opravdu zábavná, když vidíte, jak rostou potraviny v údolí, zejména když zbytek země je zamrzlý.