Sobre ciclismo e corrida em Yuma
Notas de treino de Yuma
Corrida: A galera local mantém a corrida bem simples em Yuma, com base plana em Canal in the Counties, Yuma Levee, College-Araby Canal Loop1 e YUMA PERIMETER RUN. Yuma Desert Runners oferece treinos de corrida e caminhada, social run / walks mensais e uma turma constante para rodagens leves ou intervalados. Canal Run Club Yuma se encontra nas manhãs de sábado e está ganhando força de verdade. The Yuma Perimeter Run tem 40 km e ganha +30 m, então o dia é mais de ritmo do que de subida. St. Patrick's Day 5k, Summer Solstice 5k e Rachel's Run seguram o calendário local de provas.
Ciclismo: Ciclistas usam Yuma para quilometragem de estrada, dias de gravel e largadas cedo. 5 hours. Mostly Muffins sai todo domingo às 7h de 16th St e Ave. B, com o horário de largada no verão valendo conferir. A rota cobre 8 milhas em 100% estradas de jipe. McPhearson pass é onde começa a conversa sobre subida, e as Kofa roads ficam, em geral, rápidas e divertidas.
Temporada: De novembro a março é a janela limpa para correr, pedalar, fazer Z2 e rodagens longas de base. O verão muda toda a agenda porque Yuma fica extremamente quente, mesmo com a umidade geralmente muito baixa. Gulf surges podem trazer umidade do Gulf of California, então os locais respeitam a previsão e saem cedo. O inverno traz dias quentes e mais visitantes de outros estados, então os treinos em grupo e pedais ficam mais cheios. Pedalar pelo vale é muito legal para ver toda a comida crescendo no vale, especialmente quando o resto do país está congelado.