Om sykling og løping i Yuma
Yuma Training Notes
Løping: Lokale løpere holder det enkelt i Yuma, med flate basemiler på Canal i Counties, Yuma Levee, College-Araby Canal Loop1, og YUMA PERIMETER RUN. Yuma Desert Runners tilbyr treningsløp, månedlige sosiale løpeturer, og en fast gruppe for lettløp eller intervaller. Canal Run Club Yuma møtes på lørdagsmorgner og har god fart. Yuma Perimeter Run er 40 km og har +30 m stigning, så dagen handler mer om rytme enn klatring. St. Patrick's Day 5k, Summer Solstice 5k og Rachel's Run er høydepunktene på løpekalenderen.
Sykling: Syklister bruker Yuma for veimiler, graveldager og tidlige oppstartstider. 5 timer. De fleste Muffins ruller hver søndag kl. 7 fra 16th St og Ave. B, med sommerstart som er verdt å sjekke. Ruten er 8 miles på 100% jeepveier. McPhearson pass er der klatresnakket starter, og Kofa-veiene blir mesteparten av tiden fort og morsomme.
Sesong: November til mars er det beste vinduet for løping, sykling, Z2 og lange basemiler. Sommer endrer hele planen fordi Yuma blir ekstremt varmt, selv om fuktigheten vanligvis er lav. Golfstrømmer kan bringe fuktighet fra Californiabukta, så lokale løpere respekterer varslene og starter tidlig. Vinteren bringer varme dager og flere besøkende fra andre deler av landet, så gruppeturer og sykling blir mer travlt. Riding i dalen er gøy å se all matproduksjonen, spesielt når resten av landet er frossen.