Om cykling & løb i Monroe
Monroe Miles And River Rides
Løb: Lokale løbere kører Monroe med en simpel tanke om at starte med løkker. Forsythe Levee Pavilion er det nemme mødested, og løbere deler det med studenter, hundeejere og folk, der nyder Ouachita-floden. Fleet Feet Running Club holder den sociale side i gang fra CORNER COFFEE HOUSE, og alle tempoer og distancer er velkomne. Kiroli Park, Restoration Park, Wellness Center’s udendørs bane og Highland Park Wetland Trails dækker nemme Z2, korte intervaller og recovery-løb. Byen har en 25-mile sti, der forbinder de fleste løbesteder. MAD Dash 5K, Dirty South Marathon, The Big Run 5K og Wild Turkey 3 Miler giver kalenderen nogle faste arrangementer.
Cykling: Cykelentusiaster i Monroe holder det praktisk og lokalt. Restoration Park’s vandresti er den officielle sti til mountainbike, så lokale bruger den, når de vil have lidt single-track uden at gøre det til en stor begivenhed. Stien er 0,2 km og stiger 1 m, så ingen kalder det en klatretræning. De 0,2 km med 100 m stigning er, hvor benene endelig mærker noget. De 41 km med 52 m stigning er godt til jævne basemiler. Monroes løbsscene er mere løb end crit, gran fondo eller cyclocross.
Sæson: Efteråret giver Monroe den mest behagelige træningsrytme, fordi temperaturerne falder, og milerne føles mindre tvungne. Sommeren bringer varme, høj fugtighed og mange dage over 32°C, så løbere og cykelentusiaster starter tidligt, bærer mere væske og holder Z2 ærligt. Forårs- og sommerstorme kan ændre planen hurtigt, så lokale kigger på himlen, før de går i gang med lange ruter omkring Forsythe, Restoration Park eller Highland Park Wetland Trails. Vinteren forbliver mild mest af tiden, men frysende morgen kan stadig dukke op omkring 35 gange om året, så begge sportsgrene skifter til senere start og mere jævne indsats.