Über Radfahren & Laufen in Oulu
Oulu: Basiskilometer an der Bucht
Laufen: Wir Locals starten oft vom Pokkinen park, weil man von der Innenstadt aus schnell am Wasser, auf Brücken und Parkwegen ist. Der Pokkinen parkrun geht jeden Samstag um 09:30 Uhr los und führt dich auf einer 5km-Runde durch den Huppisaaret City Park, auch Ainolanpuisto genannt. Die Strecke folgt einer Fischtreppe, überquert einen Damm, 15 kleine Brücken, eine größere Brücke und einen Strand. Der Marttilanharju Run fühlt sich wie ein richtiger Fitnesstest an, besonders am Harjutie market area. Oulun Pyrintö, SK Pohjantähti und OYUS sind hier die lokalen Vereine, die das Vereinsleben prägen. Terwa Run & Marathon, Kempele Z-Maraton, Mourunki Trailrun, Challenger, Aluekisat und pm-kilpailut sind die großen Namen unter den Rennen hier.
Radfahren: Wir Locals schwingen uns aufs Rad, weil Oulu dafür wie gemacht ist: Über 930km Radwege und Hauptrouten, die das ganze Jahr nutzbar sind. Die Route of Two Lakes, die Oulu River Route und die Seaside Route bieten dir Wasser, Wälder und weite Z2-Strecken, ohne dass du den Stadttrubel verlassen musst. In Kaakkuri findest du Mountainbike- und Fatbike-Terrain, wenn du Lust auf Singletrack oder Cyclocross-Beine hast. Meri-Toppila hat eine Winterroute mit Feuerstellen. Oulunsalo, Kempele, Liminka, Lumijoki, Muhos, Tyrnävä, Utajärvi, Hailuoto, Raahe und Kalajoki zeichnen die Karte für längere Gran Fondo-Touren. Oulu hat keine nennenswerten Anstiege, deshalb jagen wir hier eher Wind, Brücken und Tempo.
Saison: Von Mai bis September haben wir in Oulu die beste Trainingszeit, und die Sommertage dauern zur Sonnenwende ganze 22 Stunden und 3 Minuten. Die Sonne sinkt nur 1 Grad unter den Horizont, da fühlen sich späte Intervalle und lange base miles in den weißen Nächten ganz normal an. Im Winter ändert sich die Ausrüstung, aber nicht die Gewohnheit. Von Mitte Oktober bis April liegt in Oulu Schnee, und im Januar und Februar haben wir oft -20 Grad oder kälter. Zur Wintersonnenwende dauern die Tage nur 3 Stunden und 34 Minuten, wobei die Sonne gerade mal 1.9 Grad über den Horizont steigt. Wir Locals laufen trotzdem auf Straßen, Waldwegen und an der Küste, und etwa die Hälfte der Radfahrer bleibt auch im Winter im Sattel.
