Foto: Slav Yakounin · CC BY-SA 4.0
Luzern · Schweiz

Rad- & Laufevents in Luzern, 2026

194Events dieses Jahr

194 Rennen innerhalb von 80 km von Luzern

Road, Trail, Gravel, MTB — du nennst es, wir haben es. Finde etwas, das es wert ist, deinen Freunden zu erzählen.

Mit über 85.000 Events im Jahr 2026 haben wir die größte Ausdauerevent-Datenbank der Welt — entwickelt, um der schnellste Weg zu sein, ein Rennen in deiner Nähe zu finden.

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Top-Events

Einige Rennen in Luzern, die man kennen sollte

Wir alle brauchen ein Ziel – warum nicht groß denken? Wähle eines aus und beginne mit dem Training. Schon dieses Jahr passiert? Finde einige Übungsrennen, um dich auf die nächste Ausgabe im nächsten Jahr vorzubereiten.
Run·Road
Luzern

Marathon Lucerne

Marathon Lucerne startet und endet am Swiss Transport Museum, was es direkt neben einem der bekanntesten Wahrzeichen Luzerns platziert. Dieser Straßenmarathon, der 2007 zum ersten Mal stattfand, hieß früher Swiss City Marathon. Es gibt auch einen Half Marathon und einen 13 km "try-out marathon" für alle, die eine kürzere Distanz laufen wollen. Der Lucerne Marathon Association organisiert das Rennen, und Coop ist der Hauptsponsor. Die Marathonstrecke ist ein Half Marathon Rundkurs. Das heißt, als Marathonläufer musst du die Runde zweimal laufen. Die Strecke führt an der Haldenstrasse entlang, vorbei an der chapel royal und Luzerns historischen Luxushotels. Dann geht's über den Pier vom Schwanenplatz, mit Blick auf die Chapel Bridge, den Water Tower und die Old Town, bevor es weitergeht am Jean Nouvel’s Culture and Congress Centre vorbei. Danach umrundet die Strecke die Horw peninsula, führt am Lake Lucerne entlang, mit den Central Swiss Alps im Blick, kommt am 13 km Finish in Horw vorbei, geht durch das Allmend stadium area und führt dann zurück zum Pier und zum Museum. Bei der Premiere gab es 5.594 Finisher – das war der größte Einstand für ein Laufevent in der Schweiz. Viktor Roethlin, ein bekannter Schweizer Marathonläufer, ist der Race Ambassador.

Road
Bike·Mtb
Luzern

CKW-Cup MTB Rain

Bei diesem regionalen Training liegt der Fokus auf der Cross-Country Mountainbike-Fahrtechnik. Es ist eine Offroad-Einheit, die auch VTT XCO beinhaltet und sich speziell an die Kategorien U11 M, U15 M und U13 richtet. Das ist der CKW-Cup MTB Rain.

Mtb
Tri·Sprint
Luzern

Sempachersee-Triathlon, Nottwil

Der Sempachersee-Triathlon findet in Nottwil, Schweiz, am Ufer des Sempachersees statt. Das ist ein klassischer Triathlon, also mit der üblichen Schwimm-Rad-Lauf-Struktur. Praktisch ist, dass die Startlisten schon online sind, so kann man sich schon mal die Konkurrenz anschauen. Datasport übernimmt das ganze operative System des Rennens: von der Online-Anmeldung über die Teilnehmerverwaltung, Zeitmessung, Startnummern-Druck, Datenmanagement bis hin zu Event-Updates und Support. Da es noch keine Infos zu den Streckenlängen und Routen gibt, wirkt das Ganze wie ein typischer, gut organisierter Schweizer Triathlon, der eben einen klaren Anmelde- und Zeitmessprozess hat – also nix mit lockeren Community-Rennen.

Sprint
Über Radfahren & Laufen in Luzern

Trainings-Notizen aus Luzern

Laufen: Wir Locals laufen am Vierwaldstättersee auf dem asphaltierten Weg, an der Reuss entlang oder die flachen Runden um den Rotsee, wenn man entspannt Z2-Läufe ohne viel Aufwand machen will. In der Innenstadt kann man vor der Arbeit schnell ein paar kurze Intervalle einschieben, und der Seeweg bleibt auch nach etwas Schnee beleuchtet und geräumt. Der Runners Club trifft sich jeden zweiten Donnerstag um 19:00 Uhr beim SIP Café Luzern für einen 5–7 km Lauf. DirtySox läuft montags, KlubLuzern mittwochs, und die Läuferriege Ebikon sorgt für Abwechslung im Training. Marathon Lucerne, SwissCityMarathon - Lucerne, Rotseelauf, Lake Lucerne Ultra und Swiss Trailrun Pilatus sind die Fixpunkte im Laufkalender.

Radfahren: Von Luzern aus radelt man gerne Richtung Sempachersee, Zugersee, Sarnen, Entlebuch, Rigi und Napf, wenn die base miles auch eine schöne Aussicht bieten sollen. BikeLokal organisiert donnerstags Social Rides, und die üblichen längeren Touren liegen bei 90–100 km, wenn die Gruppe Zeit hat. Die Entlebuch Passes Route bringt dich auf 114 km, und die Herzschlaufe Napf dehnt den Tag auf 151 km aus. Am Sempachersee gibt’s konstante Runden von 20 km und 33 km. Die Anstiege liegen Richtung Pilatus, Rigi, Stanserhorn, Klewenalp, Grimsel, Gotthard und Furka, während Jochpass Trail, Klewenalp tour und CKW-Cup MTB Rain die MTB-Beine fit halten.

Saison: Von April bis Oktober ist hier in Luzern das beste Radfahrfenster. Frühlingstage liegen bei 10–18°C, bevor der Sommer mit warmen 18–28°C im Tal kommt. Im Juli und August ist die Alpensicht klarer, mit 18–26°C in den Tälern und kühlerer Luft weiter oben. Man muss immer mit kurzen Schauern aus den Alpen rechnen, aber die dauern selten den ganzen Tag. April und Oktober können mit Nebel über den Seen beginnen, der sich aber meistens mittags lichtet. Der Winter geht von November bis März mit 7–8 Stunden Tageslicht und oft eisigen Bedingungen. Läufer müssen dann vorsichtig sein, und Radfahrer verlegen ihre grossen Z2- und gran fondo-Pläne eher in tiefere Lagen oder auf später.

Bevorstehend

Demnächst in Luzern

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Wofür sich Läufer & Radfahrer anmelden

Wenn du reist – oder einfach neugierig bist – hier ist, wo die Action in zwei der aktivsten Märkte auf TrainerDay stattfindet.