Über Radfahren & Laufen in Racine-Mount Pleasant
Trainingsnotizen aus Racine-Mount Pleasant
Laufen: Die Leute hier laufen den nördlichen Teil des Pike River Pathway, wenn sie entspannte Base Miles auf einem weiteren schönen, asphaltierten Weg hier in Mount Pleasant sammeln wollen. Der Weg geht 5 miles von der Old Spring Street bis zur Oakes Rd, und man hat echt viele schöne Ausblicke, ohne Straßen überqueren zu müssen, wenn man einfach draufbleibt. Der Racine Area Running Club hält es gesellig mit Fun Runs jeden dritten Mittwoch vom Monument Square in downtown Racine und samstags morgens am Red Onion Cafe. North Beach 5K - Racine, Root River 5K Run/Walk, Carl's 5K, Ted's Run 5k und der Turkey Trot 5K sind so die Fixpunkte im Rennkalender.
Radfahren: Die Leute hier fahren den Pike River Pathway, den Racine-Sturtevant trail und den Kenosha County bike trail, wenn Z2-Fahrten Asphalt und Platz zum Einrollen brauchen. Der Pike River Pathway verbindet sich in der Nähe von Hwy 11 und führt zu einem Kenosha-Weg, der in den Petrified Springs park reingeht, und eine verbundene Schleife sind so um die 30 miles. Im Petrifying Springs Park gibt's direkt trails für schnellen dirt. Der Kenosha Racine Bike Club macht regelmäßig Ausfahrten mit verschiedenen Längen und Durchschnittsgeschwindigkeiten, und der Trek Bicycle Store Racine ist da auch immer mit dabei. Die Anstiege sind hier nicht das Thema; der See, die Wegverbindungen und die gleichmäßigen miles sind es.
Saison: Mai bis Oktober fühlt sich für Läufer und Radfahrer am besten an, weil der Lake Michigan die Ostseite kühler hält, wenn die Sonne hoch steht. Im Sommer gibt's den North Beach 5K - Racine auf dem asphaltierten bike trail und dem Michigan Blvd, und der Firecracker 5k/1-Mile Fun Run geht am lake front harbor und dem historic district entlang. Man nutzt diese Monate für Intervalle, längere Fahrten und gleichmäßige Base Miles, ohne groß nachzudenken. Der Winter ändert den Rhythmus für beide Sportarten, und Ende November sind die Leute mit dem Leftover 5K Run/Walk und dem Turkey Trot 5K immer noch unterwegs, bevor dann der dunklere Z2-Grind übernimmt.
