Ποδηλατικές & δρομικές εκδηλώσεις σε Thunder Bay, 2026

Προπονητικές Σκέψεις για το Thunder Bay

Τρέξιμο: Οι ντόπιοι τρέχουν στα Neebing River Paths όταν θέλουν επιλογές, γιατί δύο σετ μονοπατιών μπορούν να ενωθούν για μια μεγαλύτερη μέρα. Το Boulevard Lake είναι μια καθαρή κυκλική διαδρομή, περίπου 5 km γύρω από το νερό. Τα Friendship Gardens και το Chapples Park είναι ό,τι πρέπει για χαλαρούς γύρους, strides και Z2 laps κοντά στην πόλη. Τα Centennial, Cascades, Bluffs, και Shunia Mines προσφέρουν χρόνο στο trail, και βασικά όλα αυτά τα μονοπάτια συνδέονται. Οι δρομείς χρησιμοποιούν το Thunder Bay 10 mile road race, τα UpRiver Running Fall Races, το High Noon 24Hr Trail Race & Relay, και το XTERRA Sleeping Giant ως βασικούς αγώνες.

Ποδηλασία: Εδώ οι ποδηλάτες βρίσκουν ένα σωστό mix, από αστικές λωρίδες μέχρι gravel, χωματόδρομους και cyclocross. Το Thunder Bay έχει πάνω από 56 kilometres multi-use trails, και η πόλη έχει επίσης πάνω από 42 kilometres bike lanes και shared lanes. Το Thunder Bay Cycling Club υπάρχει από το 1975, και ο σύλλογος διοργανώνει ομαδικές βόλτες Πέμπτης βράδυ, μηνιαία Thursday time trials το καλοκαίρι, και μια 5-event cyclocross series. Το Women On Wheels μαζεύεται κάθε Τρίτη με τρεις SAG-supported distances. Η Candy Mountain Dr είναι 9 miles, κυρίως gravel. Αναβάσεις υπάρχουν στην Candy Mountain Dr και στους ανατολικούς Canadian Shield hills.

Εποχή: Από τον Ιούλιο μέχρι τον Ιανουάριο έχουμε το κύριο διάστημα προπονητικού καιρού, με το καλοκαίρι να κρατάει τον πιο έντονο ρυθμό σε road, gravel και trail. Οι ντόπιοι μαζεύουν base miles στο Boulevard Lake, στα Neebing River Paths, και στη Slate River Oliver Lake route, και μετά προσθέτουν intervals στην πίστα ή στις βόλτες της Πέμπτης βράδυ. Το καλοκαίρι φέρνει time trials, τα Women On Wheels τις Τρίτες, και το cyclocross build. Ο χειμώνας αλλάζει το kit περισσότερο από τη διάθεση. Οι δρομείς μένουν σε γνώριμους γύρους, και οι ποδηλάτες πάνε σε studded tires, χαμηλότερη πίεση, sanded surfaces, και την απλή χαρά των snow miles.