Σχετικά με την ποδηλασία & το τρέξιμο σε TrentoΣημειώσεις Προπόνησης από το Τρέντο
Τρέξιμο: Οι ντόπιοι τρέχουν στο κέντρο της πόλης όταν θέλουν ρυθμό, μετά πάνε προς τον Adige River ή τον Fersina River για πιο χαλαρό Z2. Το κέντρο κρατάει την Piazza Duomo χρήσιμη, γιατί από εκεί ξεκινάει ο Trento Half Marathon e 10k Città del Concilio. Η FIDAL είναι παρούσα στην τρεξιματική σκηνή με επίσημες διοργανώσεις και συναντήσεις, ειδικά γύρω από το Active Living Pineta Running Park. Το Active Living Pineta Running Park προσφέρει στους ορεινούς δρομείς τέσσερις θεματικές διαδρομές με αρκετή «τσιμπιά» για drills, fartlek και σταθερές ανηφόρες. Giro al Sas Internazionale, XV^ Trento Half Marathon, La 10 miglia del Teroldego, και Ultra Trail Panarotta είναι οι βασικοί αγώνες που λένε οι ντόπιοι.
Ποδηλασία: Οι ντόπιοι κάνουν ποδήλατο στον Adige cycle path για base miles, γιατί συνδέει το Trento με το Rovereto για πάνω από thirty kilometers. Οι διαδρομές του Adige River κρατάνε τις καθημερινές βόλτες απλές, και η πόλη έχει πρόσβαση σε πάνω από 400 km ποδηλατόδρομων του Trentino. Monte Bondone, Vigolana, Paganella, Marzola, και Monte Calisio έχουν τις ανηφόρες, ενώ Valsugana και Val di Non προσφέρουν μεγαλύτερες μέρες χωρίς πολύ κόπο. 100 Km dei Forti και Top Dolomites Gran Fondo είναι στο καλεντάρι ως τα βασικά events.
Εποχή: Άνοιξη και φθινόπωρο είναι ό,τι πρέπει για ποδήλατο, και οι ντόπιοι χρησιμοποιούν αυτούς τους μήνες για μεγάλα Z2, gravel, και πιο ήσυχους δρόμους με ανηφόρες. Ιούλιος και Αύγουστος φέρνουν ζεστές, ηλιόλουστες μέρες, και το Trento συχνά ξεπερνά τους 30 degrees Celsius, ενώ όλοι βγαίνουν έξω κατά μήκος του Adige River. Οι δρομείς μετακινούνται νωρίς από το κέντρο της πόλης, και οι ποδηλάτες κρατούν τη δουλειά στην εκτεθειμένη κοιλάδα σύντομη πριν κατευθυνθούν προς Monte Bondone ή Lake Caldonazzo. Ο χειμώνας αλλάζει όλο τον ρυθμό, γιατί το Trento γίνεται κρύο μέχρι παγωμένο, ο συνηθισμένος frost είναι από mid-November μέχρι mid-March, και μπορεί να εμφανιστεί χιόνι. Οι ντόπιοι κρατούν τα road miles χαμηλότερα, μετά χρησιμοποιούν trails, συνήθειες cyclocross, και σταθερή αερόβια δουλειά όπου το επιτρέπουν οι συνθήκες.
