Σχετικά με την ποδηλασία & το τρέξιμο σε OdessaΣημειώσεις Προπόνησης από την Οδησσό
Τρέξιμο: Η 432 Run Crew και η The Athletic Company δίνουν τον τόνο στην κοινωνική ζωή εδώ, ειδικά γύρω από το Special Olympics Texas Torch Run 5k. Οι επίπεδοι δρόμοι σε αφήνουν να βγάλεις άνετα 20 km με μόλις +50 m υψομετρική. Μπορείς να ξεδιπλώσεις μέχρι και 9 km με +42 m για τις πιο μεγάλες μέρες Z2. Οι διαδρομές Comanche Trail 5K Route, UTPB 5K, Habitat 5K και Sherwood run είναι ό,τι πρέπει για να βγάλεις εύκολα τα πιο μικρά σου intervals.
Ποδηλασία: Οι ποδηλάτες στην Οδησσό βρίσκουν το καλύτερο χώμα στο Odessa Mountain Bike Park, όπου έχει πάνω από 18 miles μονοπάτια μέσα σε 95 acres. Το πάρκο προσφέρει στους ντόπιους singletrack για MTB γύρους, δουλειά σε skills, και cyclocross-style χειρισμούς όταν φυσάει πολύ. Ο βασικός γύρος είναι 6 km με 23 m υψομετρική, οπότε οι ανηφόρες είναι μικρές και τίμιες. Το MCHS Foundation Tumbleweed Triathlon δίνει στους ποδηλάτες ένα βασικό event, με μια διαδρομή 20 km σε τρεις γύρους.
Εποχή: Τέλη άνοιξης και καλοκαίρι είναι οι καλύτεροι μήνες για τους ντόπιους που θέλουν ζέστη, φως και σταθερό ρυθμό προπόνησης. Το καλοκαίρι φέρνει ζεστές, ηλιόλουστες μέρες, μεγάλες διακυμάνσεις θερμοκρασίας και συχνούς δυνατούς ανέμους, οπότε οι δρομείς ξεκινούν νωρίς και οι ποδηλάτες προσέχουν για τις ριπές. Η Οδησσός ανταμείβει την υπομονή στο Z2 περισσότερο από τους «ήρωες» που το πάνε τέρμα όταν ο ήλιος ανέβει ψηλά. Ο χειμώνας φέρνει δροσερό, ξηρό καιρό και σπάνιες χιονοπτώσεις, οπότε μπορείς να συνεχίσεις να τρέχεις και να ποδηλατείς όλο τον χρόνο. Οι ντόπιοι χρησιμοποιούν τον χειμώνα για base miles, γύρους σε πάρκα και πιο καθαρά interval blocks, πριν το επόμενο 5K, triathlon, gran fondo-style ride ή την προετοιμασία για μαραθώνιο.