Tietoa pyöräilystä ja juoksusta {cityssä}
Berlin Base Miles And Brandenburg Dirt
Juoksu: Paikalliset pitävät juoksusta yksinkertaista: Tiergartenin sorapintaisille kierroksille, Grunewaldin metsäteille, Kreuzbergin ja Treptower Parkin 7 kilometrin kaupunginkierroksille, ja Mauerwegille, kun maratonharjoittelu tarvitsee tilaa. Kaupungin keskustassa on Schloss-tour Spreen varrella, 6 kilometrin reitti liittopäiväkanslian / Tipi-teltan läheltä, ja 10 kilometrin nähtävyyksien kierros samasta paikasta. Sbahnhof Südkreuz tarjoaa suoran linjan Gleisdreieckin puistoon 18-20 kilometrin juoksulle ilman risteyksiä. Adidas Runners, Berlin Frontrunners, PACE ja ParkRun peittävät suurimman osan tunnelmista. BMW Berlin Marathon, Berlin Half Marathon, S25 Berlin ja Adidas City Runners Night muodostavat vuoden perusjuoksutapahtumat.
Pyöräily: Paikalliset pyöräilevät Berliinistä nopeasti, koska Brandenburgin tuntuma avautuu 30-45 minuutissa. Kronprinzinnenweg Grunewaldin S-Bahn-aseman lähellä on perinteinen tapaamispaikka, ja Standert Bicycles pitää ryhmäajon energian terävänä. Havelin pyöräilyreitti kulkee 370 kilometrin verran Brandenburg an der Havelin ja Potsdamin kautta, ja Oder-Spree-Tour muodostaa 278 kilometrin silmukan Frankfurt (Oderin), Beeskowin ja Fürstenwalden kautta. Berlin-Copenhagen Radweg tarjoaa täysin päällystettyjä perusmailia pohjoiseen. Lost-in-Brandenburg Loop on 259 kilometrin kierros, jossa 65 prosenttia on epäpäällystettyä ja 10 prosenttia yksiraitaista. Teufelsberg, Drachenbergin puisto, Dreilinden ja Oderbruch tarjoavat nousuja, joiden korkeus on jopa 158 metriä.
Kausi: Huhtikuu on vilkas puolimaratonin kanssa, ja syksy saa selkeimmän paikallisen suosion pitkille Z2-ajoille Brandenburgissa. Lehtien värit muuttuvat, lämpötilat laskevat nopeasti, ja pyörätiellä on pääosin päällystettyä, tasaisesti ja mukavasti. Kesällä paikalliset pysyvät samoilla luotettavilla linjoilla: Tiergarten, Schlachtensee, Grunewald, Spree, Havel ja järvien rannat, kun väliajat tuntuvat liian ahtaalta. Pyöräilijät käyttävät Brandenburgia perusmailien, soran ja gran fondon harjoituksiin. Talvi siirtää molemmat lajit vakaampiin tapoihin, ja ilmainen 4 kilometrin juoksu Brandenburgin portilta alkaa uudenvuodenpäivänä kello 12.
