Cykling & løb i Berlin, 2026

Berlin Base Miles And Brandenburg Dirt

Løb: Lokale løbere holder det simpelt: Tiergarten for grusrunder, Grunewald for skovveje, Kreuzberg og Treptower Park for en 7 km byrundkørsel, og Mauerweg når marathontræningen har brug for plads. Byens centrum giver dig en rundtur ved slottet langs Spree, en 6 km rute der starter ved Bundeskanzleramt / Tipi-teltet, og en 10 km Sightseeing-løb fra samme sted. S-Bahn Südkreuz giver dig en ren linje til Gleisdreieck Park for 18-20 km uden vejkryds. Adidas Runners, Berlin Frontrunners, PACE og ParkRun dækker de fleste humører. BMW Berlin Marathon, Berlin Half Marathon, S25 Berlin og Adidas City Runners Night er de store begivenheder på året.

Cykling: Lokale cyklister kører hurtigt ud af Berlin, fordi Brandenburg føles åben efter 30-45 minutter. Kronprinzinnenweg ved Grunewald S-Bahn-stationen er det klassiske mødested, og Standert Bicycles holder gruppekørslen skarp. Havel Cycle Route løber 370 kilometer gennem Brandenburg an der Havel og Potsdam, og Oder-Spree-Touren laver en 278 km sløjfe gennem Frankfurt (Oder), Beeskow og Fürstenwalde. Berlin-Copenhagen Radvejen giver dig helt asfalterede basemiler mod nord. Lost-in-Brandenburg Loopen kører 259 km, holder 65% uasfalteret, og har 10% singletrack. Teufelsberg, Drachenberg Park, Dreilinden og Oderbruch holder stigningerne, med en højde på 158 meter.

Sæson: April er travlt med Berlin Half Marathon, og efteråret får den klare lokale opmærksomhed for lange Z2-kørsler i Brandenburg. Bladene skifter farve, temperaturerne falder hurtigt, og cykelstierne er stort set asfalterede, flade og behagelige. Sommeren holder lokale på de samme pålidelige ruter: Tiergarten, Schlachtensee, Grunewald, Spree, Havel og søbredderne når intervaller føles for indkapslet. Cyklister bruger Brandenburg til basemiler, grus og gran fondo-træning. Vinteren flytter begge sportsgrene til mere stabile vaner, og den gratis 4 km løb fra Brandenburg Gate starter Nytårsdag kl. 12.