Événements de cyclisme & running à Loures, 2026

Carnet d'entraînement à Loures

Course à pied : À Loures, pour la course à pied, on démarre souvent par le fleuve. Le Passeio Ribeirinho de Loures, c'est une ligne de 8 kilomètres pour les coureurs, qui va du Pavillon du Savoir à Parque das Nações jusqu'au quai de Póvoa de Santa Iria. Sur ce parcours, tu as 6 kilomètres de passerelle en bois moderne, avec des ponts et des tunnels le long du Tage. Si tes jambes en demandent plus, la Rota do Panorâmico te donne une option de 10 kilomètres. Le Parque Verde accueille la 40th Xistarca Run. La Meia Maratona Loures-Odivelas-Loures est la course sur route phare. Pour l'esprit d'équipe, il y a le Challenge Estafetas CPCD. Et si tu cherches du costaud, l'Iron Trail te mène dans la Sierra de Monfirre.

Cyclisme : Pour les cyclistes de Loures, le choix est énorme : 157 itinéraires et 6,322 km de parcours tracés. Tu as des boucles courtes comme celle de 5 km avec 49 m de D+, ou celle de 6 km et 364 m de D+. Une autre encore fait 8 km avec 549 m de D+. Le Loures/Cabeço de Montachique 40Km te met les collines près de Cabeço de Montachique au menu. Et le Loures-Malveira-Torres Vedras-Alenquer-Alhandra-Arruda-Póvoa da Galega-Loures, ça, c'est une belle prépa pour un gran fondo. Pour les amateurs de VTT, le 12º Passeio BTT por Trilhos Saloios met bien à l'épreuve.

Saison : Mai et juin, c'est la période idéale pour le vélo à Loures. Avant que la grosse chaleur ne s'installe, les locaux enchaînent les sorties en Z2, les intervalles et les boucles plus longues. L'été, on privilégie les départs matinaux sur le Passeio Ribeirinho de Loures, puis on monte vers le nord quand on a besoin de routes plus rustiques pour les base miles. Les coureurs restent fidèles aux bords du fleuve, alors que les cyclistes se dirigent vers Bucelas, Lousa et Cabeço de Montachique pour les ascensions. L'hiver, le Carnaval de Loures change un peu le rythme de la ville. On continue de s'entraîner, mais les coureurs sur route préfèrent le Parque Verde et la ligne du Tage, et les cyclistes choisissent des boucles plus tranquilles, en gardant les grosses sorties pour les fenêtres météo clémentes.