Wydarzenia rowerowe i biegowe w Loures, 2026

Notatki treningowe z Loures

Bieganie: U nas w Loures, jak się biega, to najpierw startuje się od rzeki. Passeio Ribeirinho de Loures daje biegaczom ośmiokilometrową trasę od Knowledge Pavilion w Parque das Nações aż do przystani w Póvoa de Santa Iria. Trasa ma sześć kilometrów nowoczesnych, drewnianych kładek, z mostkami i tunelami wzdłuż rzeki Tagus River. Jak nogi chcą więcej roboty, to Rota do Panorâmico daje opcję na 10 kilometrów. W Parque Verde odbywa się 40th Xistarca Run. Meia Maratona Loures-Odivelas-Loures to taka nasza główna szosowa impreza. Challenge Estafetas CPCD to z kolei coś dla tych, co lubią biegi drużynowe. A jak ktoś ma twardsze nogi, to Iron Trail zabierze go w Sierra de Monfirre.

Kolarstwo: Kolarze w Loures mają w czym wybierać, bo jest 157 tras rowerowych i 6,322 km śledzonych przejazdów. Jedna trasa to 5 km z 49 m podjazdów. Inna to 6 km i 364 m podjazdów. Jeszcze inna ma 8 km i 549 m podjazdów. Loures/Cabeço de Montachique 40Km to już pagórki w okolicach Cabeço de Montachique. Loures-Malveira-Torres Vedras-Alenquer-Alhandra-Arruda-Póvoa da Galega-Loures to trasa, po której czuć, że to już czyste przygotowanie do gran fondo. A 12º Passeio BTT por Trilhos Saloios to coś dla tych, co lubią prawdziwy, konkretny trail.

Sezon: Maj i czerwiec to najlepszy czas na rower w Loures. Przed upałami ludzie robią Z2, interwały i dłuższe pętle. Lato sprzyja wczesnym startom na Passeio Ribeirinho de Loures, a potem przenosimy się na północ, jak trzeba nabijać base miles na wiejskich drogach. Biegacze trzymają się rzeki, a kolarze celują w Bucelas, Lousa i Cabeço de Montachique na podjazdy. Zima zmienia rytm miasta, bo jest Carnaval de Loures. Ludzie nadal trenują, ale biegacze szosowi opierają się na Parque Verde i trasie wzdłuż Tagus, a kolarze wybierają spokojniejsze pętle i zostawiają większe wyjazdy na dni z dobrą pogodą.