Kerékpározásról és futásról Brantford területénBrantfordi edzős jegyzetek
Futás: A helyiek a Wilkes Dam-et használják könnyű kezdésnek, mert a fő útvonal aszfaltozott, az oldalsó ösvények meg lekanyarognak a Grand River mentén. A Brant Park gyalogos hídja rengeteg singletrack-et nyit meg Párizs felé, ha szereted a földes utat a talpad alatt. A Powerline Road egy nyílt aszfaltozott ösvényt ad Brantwood Parktól King George Roadig, aminek a vége felé van egy-két flowy singletrack, ha szereted a dombokat. A Mohawk Park egyszerű opció egy könnyű kocogáshoz. A Brant Death Racers hétfő esténként fut 6-tól 7-ig a Kraemars Way végénél. A 42nd Annual Brantford Rotary Classic Run és a Willibald Pasture Dash a helyi fő versenyek.
Kerékpározás: A helyiek a SC Johnson Trail-en, Hamilton to Brantford Rail Trail-en, LE&N Trail-en, TH&B Trail-en, D’Aubigny Trail-en, Fordview Trail-en és a Dike Trail-en tekernek a stabil base miles-okért. A Brant Cycling Club 2014 óta létezik, és a klub országúti, gravel és mountain bike tekeréseket is szervez. A Grand River Cycling Loop kb. 65 kilométer hosszú, délnyugat Brantfordtól a folyó mentén egészen Párizsig. A Grand River Bike Loop egy 15 km-es oda-vissza utat ad, a Paris extension pedig még 20 km-t hozzátesz. Mount Pleasant az, ahol már komolyabbak az emelkedők. A Rotary Tour de Dundas Gran Fondo 2026 az a nagy tekerés, amit be kell karikázni a naptárba.
Szezon: Brantfordban akkor a legjobb edzeni, amikor enyhül a hóhelyzet, mert általában októbertől áprilisig esik a hó. A nyári napokon 30°C körül van a hőmérséklet, szóval a helyiek korán letudják a Z2-t, az intervallokat meg árnyékos helyekre, folyóparti ösvényekre vagy csendesebb rail trail szakaszokra tartogatják. A Grand River ösvényei gyorsnak érződnek meleg időben, a Rotary Bike Park meg ad még MTB köröket, amikor száraz a talaj és jól fut. Télen az éjszakák -20°C-ig is lehűlhetnek, így a futók a tömörített ösvényeket, a Mohawk Parkot és a Wayne Gretzky Centre fedett pályáját használják. A bringások inkább óvatosabban gravel-eznek, MTB-znek, ha az idő engedi, és stabil indoor base miles-okat gyűjtenek.