Kerékpározásról és futásról Charleville területénCharleville-i edzésinfók
Futás: A helyiek a Meuse folyó mentén futnak, ha stabil Z2-t és könnyed base miles-t akarnak a belvárosból. A Charleville-Mézières Athlétisme tartja a tempót a pályán, szerdán 18h00 és 20h00 között a Stade du Petit Bois-ban, pénteken meg 18h00 és 20h00 között a Stade J M Baudoin-ban vannak edzések. A La Macérienne athlétisme és a Running Club Carolo-Montcéen is hoz még helyi útvonalakat. A Les crêtes baraquines meg ad egy rendes célt a terepfutóknak. A Sedan-Charleville a naptár fix pontja, és a Decarun'carolo, Corrida de Charleville-Mézières, Prix pédestre de Mézières, Natura'carolo, meg a Rimbaud city trail tartja formában a lábakat.
Kerékpározás: A helyiek a Meuse by Bike úton tekernek, ha ritmust akarnak zaj helyett. A Trans-Ardennes út követi a régi vontatóutat, és az a 123 km-es szakasz Sedan és Givet között egy tiszta állóképességi napot ad. A Meuse folyó kanyarokat, falvakat és hosszú íveket kínál, ahol a bringa érzi magát elemében. Az Union Vélo Club de Charleville Mézières a helyi név a versenyekre és eseményekre. Az emelkedők az alacsonyhegységi Ardennes vonulaton vannak. A Regional National Parkban, a Forest of Sedanban meg a Marfée régióban lévő jelölt mountain bike ösvények adnak helyet a cyclocross lábaknak és a singletrack szokásoknak, hogy dolgozzanak.
Szezon: A nyár adja Charleville-Mézières-nek a legjobb edzésperiódust, de a város akkor is keményen tart. Júliusban lehet meleg vagy forró, és júliusi éjszakákon még 5°C alá is eshet a hőmérséklet, szóval a helyiek tartanak maguknál egy réteget a késői intervallok után. Májusban meg szeptemberben lehetnek időszakos fagyok, ami miatt a jó szezon rövidnek tűnik. A tél megváltoztatja a futók és bringások munkáját. Az Ardennes vonulat megfogja a nedvességet, és a hosszú, hideg, borongós hetek miatt a Z2, a pályás edzések és a vontatóutas tekerések is nehezebbnek tűnnek. A hőmérsékleti inverzió erős hidegbetöréseket hoz, szóval a helyiek a legtisztább órákat választják, és kitartanak.
