Kerékpározásról és futásról Colorado Springs területénColorado Springs edzésinfók
Futás: Itt, Colorado Springsben úgy futunk, mintha egy igazi terepfutó város lenne, de közben vannak jó kis városi rövidebb útvonalak is. A Pikes Peak Greenway keresztülmegy a város közepén, és az egyik leglaposabb aszfaltozott futóút a Monument Valley Park és Woodmen között. A Midland Trail négy aszfaltozott mérföldön keresztül visz az America the Beautiful Parktól Manitou Springsbe. A Garden of the Godsban 15 mérföldnyi trail van, a Bear Creek Regional Parkban meg 10 mérföldnyi terep. A Jack Quinn's Running Club keddenként találkozik a belvárosban, a Sunrise Striders meg korán indul. A Garden of the Gods 10 Mile/10K és Trail Run meg olyan, mint a fő esemény.
Kerékpározás: A Colorado Springs Cycling tartja életben a társasági országúti bringázást, a Tour de Latte szombat reggelenként gurul, és májusban még csak kb. 10 mérföld, de nyár végére már 20-25 mérföld is lehet. A Saturday Resort Rides-ok bejárják a Garden of the Gods-ot, Gold Camp Road-ot, Manitou Springs-t, Flying W Ranch Road-ot, és Blodgett Peak-et. A Colorado Springs Mountain Bike Association és a Kids On Bikes tartja pörögve a terepbringás vonalat. A 7 km-es Pikes Peak APEX és a 719 KOM Challenge is ott van a naptárban.
Szezon: Júniustól szeptemberig van a futók és bringások számára a legtisztább edzésidőszak. Colorado Springs 6,000 láb magasan van, szóval itt mindenki komolyan veszi a Z2-t és tisztelettel bánik az intervalokkal. Nyáron évi 243 napsütéses nap van, meg a Starlight Spectacular a Garden of the Godsban, és az a csak nőknek szóló bringázás. Májusban még eshet hó a Pikes Peak-re, szóval egy tiszta napon is érdemes felvenni egy plusz réteget. Télen inkább az edzés ritmusa változik, mint a cél, a chinook minták meg gyors felmelegedést és száraz utakat hoznak vissza a képbe a base miles-okhoz.
