Pamplona · Spagna
Gare di 5K vicino a Pamplona
18 gare nel 2026
la prossima tra 4 giorni
Corsa ▾
Calendario gare
Prossime gare di 5K vicino a Pamplona
Questa settimana 1
5LUG
Corsa · road · 5K
Foulées mauléonnaises - Mauléon-Licharre
Mauléon-Licharre · a 77 km di distanza
LUG 2
9LUG
Corsa · road · 5K
Foulées du festayre - Bayonne
Bayonne · a 78 km di distanza
21LUG
Corsa · road · 5K
Traversée de Biarritz à la nage
Biarritz · a 75 km di distanza
AGO 8
1AGO
Corsa · trail · 5K
Wolf Race Corella
Corella · a 79 km di distanza
7AGO
Corsa · road · 5K
Hiri besta - Hendaye
Hendaye · a 61 km di distanza
+13 altre gare di 5KMostra meno ↓
9AGO
Corsa · road · 5K
Course de la Rhune - Ascain
Ascain · a 59 km di distanza
14AGO
Corsa · road · 5K
Garazi'd laktik - Saint-Jean-Pied-de-Port
Saint-Jean-Pied-de-Port · a 51 km di distanza
14AGO
Corsa · road · 5K
Adarreko lasterketa - Louhossoa
Louhossoa · a 61 km di distanza
23AGO
Corsa · road · 5K
La course des bergers - Macaye
Macaye · a 64 km di distanza
24AGO
Corsa · road · 5K
Basusarriko itzulia - Bassussarry
Bassussarry · a 71 km di distanza
31AGO
Corsa · road · 5K
Aliocema run - Saint-Jean
Saint-Jean · a 64 km di distanza
SET 7
6SET
Corsa · road · 5K
Carrera Popular Ciudad de Viana
Viana · a 68 km di distanza
14SET
Corsa · road · 5K
Human'run - Anglet
Anglet · a 75 km di distanza
20SET
Corsa · road · 5K
Course du Patrimoine - Bayonne
Bayonne · a 78 km di distanza
20SET
Corsa · road · 5K
Human'Run
Anglet · a 75 km di distanza
20SET
Corsa · road · 5K
Dkb – Donibaneko Bost – 5 Km - Saint Jean De Luz
Saint Jean De Luz · a 64 km di distanza
27SET
Corsa · road · 5K
Course des remparts de Bayonne
Bayonne · a 77 km di distanza
27SET
Corsa · road · 5K
Lasterketa Zarautz Bihotzekin
Zarautz · a 67 km di distanza
Pamplona · 80 km
18 gare mappate
Visualizza sulla mappa →
Gare ricorrenti di 5K vicino a Pamplona
Gare che si ripetono — settimanalmente, mensilmente o annualmente
Carrera de la Ruta del Vino de Navarra
La Carrera de la Ruta del Vino de Navarra è una 5K che si corre a Olite, in Navarra, lungo la strada dei vini della zona. L’organizza Corredores Populares de Olite, e la gara principale è perfetta per chi inizia, con un percorso standard su strada e cronometraggio per chi vuole spingere.
La partenza è sempre in Plaza Teobaldos, almeno nell’ultima edizione. Ci sono le gare per i bimbi, il deposito borse, il cronometraggio, l’assistenza medica, le docce, il parcheggio vicino e il megafono all’arrivo. La prima volta l’hanno fatta insieme al comune, e le iscrizioni si gestiscono su RockTheSport.
Carrera Solidaria de Navarra
La Carrera Solidaria de Navarra è una corsa di beneficenza che fanno a Pamplona, la capitale della Navarra, nel nord della Spagna. Il format, da quello che c'è scritto, è una 10 km, una corsa su strada normale, non è una di quelle gare trail di più giorni o un festival con tante distanze. Il calendario dell'evento non è ancora fisso nelle info, e ci si può iscrivere per ricevere le notifiche dalla pagina dell'evento.
La gara è legata all'Universidad de Navarra, che ha il campus principale proprio a Pamplona. Questo significa un percorso più da campus e città invece di una rotta puramente turistica. L'università è un'istituzione privata grande con migliaia di studenti e personale, e il suo colore rosso fa parte della sua identità. I dettagli disponibili sono abbastanza pratici: la gara ha più enti organizzatori, una presenza web ufficiale, e i risultati/classifiche sono indicati come 'in attesa' quando viene pubblicata la prossima edizione.
Hendaye en rose
Hendaye en rose è un'iniziativa sportiva e solidale di ottobre a Hendaye, con una camminata di 5 km e una corsa di 6 km. Si svolge durante il mese della sensibilizzazione sul cancro al seno, organizzata da Hendaye Commerce e i negozi del posto, che permettono di partecipare a piedi invece di limitarsi a sostenere da lontano.
Oltre alla corsa, ci sono conferenze, longe côte e nordic walking, quindi non è solo una gara. Hendaye Commerce e Cherie FM appoggiano la campagna da anni, coinvolgendo associazioni, abitanti e attività locali. I fondi raccolti vanno alla ricerca, quindi l'evento ha un senso che va oltre la semplice corsa o camminata.
Marche nordique du pignada - Anglet
La Marche nordique du Pignada ad Anglet è un evento cronometrato di nordic walking. Si parte alle 10:00 dallo stadio Orak Bat, organizzato dalla sezione nordic walking dell’Aviron Bayonnais Athlétisme. Si può scegliere tra un percorso di 6,5 km o una traccia nel bosco di 11,5-12,5 km.
I percorsi passano nella foresta della Pignada. Quello corto è un unico giro, mentre quello lungo prevede due giri nel bosco. È la quarta edizione, con un’atmosfera da club: a tutti viene dato un gadget. Alla fine, c’è un buffet dove ognuno porta qualcosa da mangiare o bere.
15 km Donostia - San Sebastián
La 15 km Donostia - San Sebastián è una gara su strada che si corre a fine ottobre a San Sebastián, la città basca sul mare che tutti chiamano Donostia. La distanza principale è il 15K, ma c’è anche un 5K per chi vuole qualcosa di più leggero. Ci sono un po’ di tutto: chi cerca il tempo, chi si prepara per una maratona, i principianti, gli atleti in carrozzina e i handbikers. Ogni anno partono più di 5.000 persone, quindi non è una corsa qualsiasi, ma un evento che coinvolge tutta la città.
Il percorso parte da Avenida de Madrid e finisce al Paseo de Anoeta, tutto in piano e senza traffico, perfetto per fare un bel tempo. Passa dalla passeggiata di La Concha, dal municipio, dal boulevard, dalla spiaggia di Zurriola, dalle strade larghe del centro e dai vicoli stretti del casco antico. È una gara che unisce la gente: ogni anno arriva un club di pattinatori da Barañain, i campioni parlano delle loro txapelas, e al traguardo si incontrano amici che corrono insieme da anni e stranieri che ce l’hanno fatta per un soffio.
15 km Salto Donostia - San Sebastian - Saint-Sébastien
Per la 15 km Salto Donostia - San Sebastian, che è una gara su strada che fanno a ottobre a San Sebastian, Spagna, si parte dalla base dello stadio e si conclude proprio lì, dentro. La gara principale è la 15 km alle 10:00, ma prima, alle 09:30, c'è una 5 km. E poi c'è anche una gara a parte di 15 km per rollers e handbike. La 15 km attira un sacco di gente, pensa che gli ultimi risultati registrati mostrano 3,892 partecipanti solo per quella distanza.
Il percorso è fatto per andare veloce, l'organizzatore lo ha descritto come un "ultra-fast layout", però ti fa comunque vedere bene tutta Donostia. Dal nord dello stadio, il percorso costeggia il Urumea river, attraversa historic bridges, passa per il city center, e poi corre lungo La Concha Bay, prima di fare un anello corto in salita per renderla un po' più tosta. L'atmosfera è proprio basca e del posto, con musica e gente che batte le mani lungo il percorso. E l'arrivo nello stadio ti dà un endpoint ben definito, non come quelle sul lungomare che a volte finiscono un po' così, senza un vero stacco.
Las Murallas de Pamplona
Las Murallas de Pamplona è un circuito di corse notturne a Pamplona, in Navarra, Spagna, che si fa ogni anno dal 2013. Il nome viene dritto dritto dal percorso: i corridori seguono quasi tutto il tracciato delle vecchie mura difensive della città, inclusa la Citadel. Le distanze principali sono chiare: Fortín 6 km, Ciudadela 10 km e Murallas 15 km, anche se l'opzione più lunga ha usato percorsi di 18 km e 20 km nelle edizioni passate. L'evento lo organizza il Club Kirol Bat Triatloi Taldea, e il centro città si chiude al traffico mentre ci sono le gare.
Il percorso dà alla gara un carattere molto "alla Pamplona", passando per posti come la Puerta del Socorro alla Citadel invece del solito giro su strada generico. È una gara molto sentita, con numeri importanti: alcune edizioni hanno visto più di 3.000 partecipanti, e una ha sfiorato i 4.000. Dopo le prime edizioni hanno aggiunto una gara per i bambini, con parte della quota d'iscrizione che va in beneficenza a enti come la Bone Marrow Donors Association of Navarre e UNHCR. Nelle gare per adulti, trofei ai primi tre di ogni categoria, mentre le quote d'iscrizione basse e le diverse distanze rendono la serata aperta sia ai corridori occasionali che a chi cerca il piazzamento.
15 km Donostia - San Sebastián
La 15 km Donostia - San Sebastián è una corsa su strada che si corre a San Sebastián, sulla costa basca spagnola, di solito a fine ottobre. L'evento principale è La Clásica Salto 15K DSS, e lo stesso giorno c'è anche una 5 km per chi vuole fare una distanza più corta. Questa corsa tra città e costa accoglie anche partecipanti handisport ed è omologata per i record.
Il percorso della 15 km è un giro unico completo per San Sebastián, e anche la 5 km è un anello singolo. L'edizione precedente ha avuto più di 3.000 partecipanti, quindi è una corsa cittadina bella affollata, non una robetta locale. Chi l'ha fatta dice che la 15 km è la gara più conosciuta nella sua categoria, e l'evento fa parte di un circuito più ampio di gare nei Paesi Baschi che include altri eventi a San Sebastián.
Carreira Nocturna Sada
Carrera de Navidad de Mendavia
La Carrera de Navidad de Mendavia è una corsa serale di Natale che si svolge a Mendavia, in Navarra, Spagna. La gara principale è un 5 km su strada, con la categoria assoluta misurata ufficialmente a 5.300 metri, che parte alle 18:00. Fa parte della serie Carrera de Navidad, nota come Carrera de Navidad de Denominaciones, con regolamenti, sito web e risultati.
È perfetta per chi cerca una corsa breve in inverno. Oltre alla gara competitiva assoluta, c'è anche un'opzione non competitiva, ideale per chi vuole godersi l'atmosfera natalizia senza preoccuparsi del tempo. La lunga storia, con il numero delle edizioni, e la quota modesta per la gara principale la rendono una corsa comunitaria, accessibile e pensata per divertirsi.
Course du Bout de l'An
La Course du Bout de l'An è una corsa cittadina di fine dicembre a Bayonne, nei Pyrénées-Atlantiques, nel sud-ovest della Francia. L'evento principale è una 10 km su strada, con una camminata di 5 km per chi vuole godersi la stessa atmosfera di fine anno a un ritmo più tranquillo. Di solito attira quasi 3.000 partecipanti, che vogliono festeggiare la fine dell'anno e l'inizio di quello nuovo correndo per Bayonne.
Il percorso della 10 km ti porta a fare un giro veloce della città, passando per Grand Bayonne, Petit Bayonne, Lauga, Saint-Esprit e Saint-Léon, con i fiumi Nive e Adour ben in vista. Una cosa tipica di Bayonne è il ristoro a metà gara al Trinquet bar. Dopo il traguardo, i partecipanti ricevono vin brulé, premi e un assegno di donazione per l'associazione benefica partner. È consigliato vestirsi in maschera, e il cibo locale, come il prosciutto di Bayonne e la torta basca, è un'altra cosa che attira.
Course du bout de l'an - Bayonne
La Course du Bout de l'An è una corsa su strada a fine dicembre a Bayonne, nel dipartimento delle Pyrénées-Atlantiques, nel sud-ovest della Francia. Si può scegliere tra i 5 km o i 10 km, e ci sono anche i camminatori. È una corsa di fine anno in città, con tanti partecipanti, atmosfera festosa e molti che corrono in compagnia piuttosto che per tempi competitivi.
Il percorso dei 10 km gira intorno a Bayonne, passando tra i fiumi Nive e Adour. Una cosa particolare è il ristoro al bar del Trinquet, un locale famoso in città, che rispecchia lo slogan della gara: “Alza le ginocchia e alza il gomito!”. Si arriva a migliaia di iscritti, qualche anno è sold out e ci sono pure tanti camminatori.
Cerchi qualcos'altro vicino a Pamplona?
Altre gare nei prossimi 90 giorni
LUG 4a 76 km di distanza
cycling
Cicloturista de La Rioja
LUG 4a 46 km di distanza
cycling
Goizuetako BTT Martxa
LUG 5a 78 km di distanza
cycling
Randonnée Adour Saint Croix - Bayonne
LUG 11a 67 km di distanza
other
Kantoikrit
LUG 12a 61 km di distanza
other
Karmengo Jaiak
LUG 19a 72 km di distanza
triathlon
Triatlón de Biota
LUG 19a 4 km di distanza
cycling
Cicloturista La Miguel Indurain - Corta
LUG 21a 67 km di distanza
cycling
Travesía BTT La Pera
Informazioni sulle gare di 5K a Pamplona
Appunti di allenamento a Pamplona
Pamplona ospita 35 gare di 5K nel 2026 entro 80 km dal centro città — date in programma, serie ricorrenti e altre gare nelle vicinanze, tutto in un unico posto.
Qui a Pamplona, per la corsa, la gente del posto si tiene sul semplice, con giri facili attraverso Taconera park, Media Luna park, Ciudadela, Vuelta del Castillo, Yamaguchi park, Parque del Mundo e Arga park. Il giro della Vuelta del Castillo fa 54 km con 93 m di dislivello, quando cerchi asfalto regolare e qualche strappetto. 50 km. Per le gare, qui la gente punta le gambe su Media maratón Ciudad de Pamplona, Carrera Solidaria de Navarra, Las Murallas de Pamplona e Carrera Tres Burgos Tres Millas.
Noi ciclisti qui ci sentiamo sempre osservati dalle colline che circondano la città, e quelle ti chiedono solo di essere scalate in bici. Il fiume Arga dà la linea al Classic Arga River Valley Loop, un giro di 45 km con 420 m di dislivello, perfetto per le base miles. Il Puerto de Velate Mountain Ascent ti regala 68 km con 980 m di dislivello, mentre l'Alto de Perdón Classic Climb è più tosto, con 35 km e 580 m di dislivello. CA Osasuna, CD Pamplona, SDC San Antonio e MRA Xota sono i club che trovi qui in giro. L'Half Triathlon Pamplona-Iruña è l'evento clou, quello che fa da ancora per tutti.
Pamplona ti ripaga in primavera e inizio autunno, perché la conca è aperta, i parchi sono sempre fruibili e le colline pre-pirenaiche restano verdi senza che ogni uscita sia una scommessa col meteo. L'estate porta giornate più secche e temperature massime più alte rispetto alla costa nord, quindi la gente del posto sposta gli intervalli presto, tiene la Z2 onesta e si tiene le salite esposte per le mattinate più fresche. Il Pamplona Cyclocross Gravel Bike trail vicino a Ermitagaña è perfetto per le condizioni asciutte, e la roba più tosta in cima alle montagne può diventare troppo per una bici da strada. L'inverno porta minime più fredde rispetto alla costa nord, quindi i runner restano vicini ai parchi del fiume Arga e i ciclisti scelgono le salite con più attenzione.