Su ciclismo & running a ChesterfieldAppunti sugli allenamenti a Chesterfield
Running: Qui da noi, la corsa è semplice e utile. Queen's Park, il River Rother, Holmebrook Valley Country Park e la 6k Run Chesterfield sono tutti posti dove si macinano chilometri regolarmente. Il percorso del River Rother parte da Ingleton Road e sale dolcemente da 80m a 95m sul livello del mare, quindi è perfetto per una Z2 tranquilla, senza strappi. Le serate del club vanno dal lunedì al giovedì, con opzioni da 5K o 5 miglia, intervalli per migliorare passo, velocità e resistenza, e lavoro in pista il martedì. La Redbrik Foundation Chesterfield 10K, la No Walk In the Park 5K, la NDRC & Run Forest Summer Series, la Linacre Infini Trail Run e la Holymoorside 10K sono le gare che danno un bel ritmo al calendario.
Ciclismo: Qui a Chesterfield, i ciclisti trovano percorsi scorrevoli, parchi naturali e itinerari più avventurosi senza doversi sbattere più di tanto. Il Chesterfield Spire Cycling Club esiste dal 1889, si incontra per una chiacchierata il lunedì sera alle 7:30 PM alla Outwood Hasland Hall School, e si pedala il martedì, il giovedì e la domenica alle 9:30 AM dal bar del Queen's Park Sports Centre. Il Peak Cycling Club è appena fuori Chesterfield e accoglie sia i principianti che gli appassionati di ciclismo su strada. Il percorso North Derbyshire di 40 miglia collega la Five Pits Trail, la Silverhill Trail, la Teversal Trail, la Archeological Way, la Clowne Greenway, il Poolsbrook Country Park e la Trans Pennine Trail. Il North East Derbyshire, invece, fa lavorare bene le gambe in salita.
Stagione: L'estate è la stagione migliore per entrambi gli sport, perché si va un po' più in off-road, si aggiunge qualche fell run e si usano di più i trail. I weekend estivi possono essere un po' affollati, specialmente sui percorsi condivisi intorno ai rail trails e ai parchi naturali. L'inverno cambia un po' il ritmo: le serate di corsa del club tendono a rimanere sulle strade qui a Chesterfield, e la domenica c'è una fell run sociale tra 4 e 8 miglia. I ciclisti mantengono le base miles sulle strade locali, usano le stradine tranquille fuori città e tirano fuori le gravel bike per percorsi che sono al 70% e più in off-road quando il terreno lo permette.
