Foto: Eric Ward from Provo, UT, USA · CC BY-SA 2.0
Provo-Orem-Lehi · Stati Uniti

Eventi di ciclismo e running a Provo-Orem-Lehi, 2026

145eventi quest'anno

145 gare entro 80 km da Provo-Orem-Lehi

Road, trail, gravel, MTB — scegli tu, noi ce l'abbiamo. Trova qualcosa di cui valga la pena parlare ai tuoi amici.

Con oltre 85.000 eventi nel 2026, abbiamo il più grande database di eventi di endurance al mondo — costruito per essere il modo più veloce per trovare una gara vicino a te.

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Eventi principali

Alcune gare da conoscere a Provo-Orem-Lehi

Tutti abbiamo bisogno di un obiettivo — perché non pensare in grande? Scegline una e inizia ad allenarti. Già avvenuta quest'anno? Trova alcune gare di preparazione per l'edizione del prossimo anno.
Run·Road
Provo-Orem-Lehi

Utah Valley Marathon, Half Marathon, 10K & 5K

Il weekend della Utah Valley Marathon è una serie di gare su strada che si tiene nel nord dello Utah, di solito il primo sabato di giugno. Include una marathon, una half marathon, una 10K, una 5K e una gara per bambini. La marathon parte da Wallsburg a un'altitudine di 5,963 feet e finisce su University Avenue e Center Street nel centro di Provo, a 4,504 feet sul livello del mare. Questo percorso, certificato USATF, è un Boston Marathon qualifier, e di solito il numero di partecipanti per la marathon è limitato a 2,000. L'evento è nato con 120 marathon runners e poi hanno aggiunto le gare più corte, trasformandosi in un vero e proprio race weekend. Il percorso della marathon attraversa le contee di Wasatch e Utah, seguendo la Highway 222 da Wallsburg. Poi gira sulla U.S. Route 189 vicino a Deer Creek Reservoir, e scende attraverso Provo Canyon costeggiando il Provo River prima di arrivare a Orem e Provo su University Avenue. Hyrum Oaks e Jeremiah West hanno fondato la gara, che fa parte della Utah Grand Slam fin dai suoi primi anni. I volontari contribuiscono in modo significativo all'organizzazione dell'evento, che supporta associazioni di beneficenza come CharityVision, Mentor's International, Mac's Gift e Road to Success. Da notare che i membri del Pleasant Grove Fire Department una volta usavano la marathon come loro test di fitness annuale, e la gara è stata il primo evento locale a permettere le footbikes.

Road
Tri·Sprint
Provo-Orem-Lehi

Splash Summit Triathlon

Il Splash Summit Triathlon, che si tiene al Splash Summit Water Park a Provo, Utah, è un triathlon sprint a ordine inverso che si corre a fine estate. Si parte con una corsa di 5K su asfalto, seguita da un giro in bici di 8-mile e 300-yard di nuoto. La gara finisce salendo sulla rampa per un arrivo giù dallo scivolo Avalanche di 300-foot. L'evento è pensato per i triatleti alle prime armi, le famiglie e i bambini, ma anche per i più esperti. I giubbotti di salvataggio sono permessi durante il nuoto, e ci si può iscrivere a partire dai 7 anni. C'è la possibilità di fare una staffetta a squadre, insieme a una 5K walk/run per chi vuole saltare la bici e il nuoto. In più, c'è un super-sprint per i 12-and-under con una corsa di 1.5-mile, 4-mile in bici e 150-yard di nuoto. Chi finisce riceve una medaglia, foto gratuite, una T-shirt e ingressi per il parco acquatico. Vengono premiati i primi uomini e donne assoluti e i vincitori di categoria. L'evento è anche incluso nel pacchetto Utah County TRIfecta, che include altri triathlon della zona.

Sprint
Run·Trail
Provo-Orem-Lehi

The Timp Trail Marathon and Half

La Timp Trail Marathon and Half parte dal Timpanogos Park Trailhead a Orem, Utah, proprio ai piedi del Mount Timpanogos. Ci sono una maratona completa e una half marathon, che attraversano sentieri di montagna e strade tagliafuoco, e tutte e due le gare finiscono al Timpanogos Park. Il percorso completo è di 26.63 miles, con un dislivello positivo di 5,883 feet e arriva a un'altitudine massima di 7,898 feet; scordati i ritmi da maratona su strada, qui non c'entrano niente. La half marathon è di 13.1 miles, con 2,389 feet di dislivello positivo, e sale fino a 6,450 feet. Il percorso della maratona completa passa per Cliff Edge, Dry Canyon, Battle Creek e Grove Creek, prima di fare un giro e riattraversare alcune di queste zone per tornare al traguardo. La half marathon segue il tratto iniziale fino a Cliff Edge e Dry Canyon, poi ripassa per Cliff Edge verso la fine della gara. Preparati a un'esperienza di trail in autosufficienza: aspetta neve, pioggia, fango, guadi, terreno roccioso, senza mile markers, senza portable restrooms e con supporto volontario limitato. Il percorso è segnalato con bandierine rosa e blu. I ristori sono distanziati tra 1 e 7 miles, e chi fa la maratona completa può usare una drop bag a Grove Creek. I record del percorso sono notevoli per questo tipo di terreno: Aaron Fletcher ha chiuso la maratona completa in 3:07:40, e Preston Johnson ha finito la half marathon in 1:35:38.

Trail
Su ciclismo & running a Provo-Orem-Lehi

Il nostro campo d'allenamento a Provo-Orem-Lehi

Corsa: Qui da noi, per un buon Z2 tranquillo, si corre sul Provo River Trail. Poi, quando servono le ripetute in salita, si punta a est verso i canyon. Il Gazelle Running Club si trova al Riverside Park sei giorni su sette, con orari per principianti e avanzati. Il BYU Running Club tiene alto il livello a Provo, e il Run Elite Program tira fuori il fuoco dai giovani di Springville. La Utah Valley Marathon, Half Marathon, 10K & 5K è l'evento clou. Il percorso della Utah Valley Marathon è di 42 km con 1,516 m di dislivello. La Vineyard Days 5K, la Provo Freedom 5k e la Runtastic HAUNTED Provo tengono il calendario sempre pieno.

Ciclismo: Per i ciclisti, il Murdock Canal Trail è la scelta obbligata per la sgambata pre-lavoro o post-lavoro, perché questa ciclabile asfaltata va da Orem a Lehi per 17 miles. Il Murdock Canal Trail si collega al Provo River Trail, al Jordan River Trail e ai Valley Vista Mountain Bike Trails a Pleasant Grove. La Highway 189 porta su per il Provo Canyon verso Bridal Veil Falls. L'American Fork Canyon è dove trovi le salite serie, e la strada panoramica dell'Alpine Loop arriva fino a 8,000 feet di altitudine. La salita dell'Alpine Loop copre 5 miles e guadagna 2,700 vertical feet. Per le gambe da crit, si va sui tratti pianeggianti della valle; per quelle da gran fondo, si punta ai canyon.

Stagione: L'autunno è il periodo migliore, perché i sentieri dell'American Fork Canyon sono belli compatti e il traffico è leggero. L'estate porta lo Splash Summit Triathlon allo Splash Summit Water Park, con una 5k di corsa su asfalto prima di bici, nuoto e l'arrivo sullo scivolo. Anche la Vineyard City Splash Dash cade d'estate, così si possono fare gare brevi e comunque accumulare base miles. L'inverno cambia un po' l'atmosfera, ma non ci ferma mica. La Runtastic FRIGID tiene i runner in forma, e la Vineyard City Blizzard 5K ci dà un punto di riferimento per novembre. I ciclisti si spostano su chilometri di ciclabili asfaltate, sulle 'finestre' nei canyon e su qualsiasi Z2 il meteo permetta.

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