プウォツク · ポーランド

プウォツクのサイクリング＆ランニングイベント, 2026

54今年のイベント

プウォツク Warszawa 175 Łódź 101 Bydgoszcz 97 Grudziądz 100 Konin 71 地図上で54イベントをすべて見る

プウォツクから80km以内の54レース

ロード、トレイル、グラベル、MTB — 何でも揃っています。友達に話したくなるイベントを見つけよう。

2026年には85,000以上のイベントを掲載し、世界最大の耐久イベントデータベースを誇ります — 近くのレースを見つける最速の方法です。

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プウォツクの注目レース

目標が必要です — 大きな目標を立ててみませんか？一つ選んでトレーニングを始めましょう。今年すでに開催された場合は、来年のための練習レースを見つけましょう。

Run·Road

プウォツク

v ogolnopolski bieg gostyninska piatka

The Gostynińska Piątka is a 5.4 km road-and-trail race in Gostynin, Poland. The main race begins at Gostynin Castle and follows a single loop around the castle grounds. It takes place in May, featuring electronic timing and a limit of 150 participants, giving it a local, manageable feel. The route is not officially certified. Approximately 3.9 km are on asphalt or sidewalk, with about 1.5 km on dirt. Runners compete in open and age categories, receiving cash prizes for the top three overall and trophies for age group winners. The event attracts competitive runners and amateurs from across Poland, and includes children's recreational runs. A local tradition involves separate awards for the best woman and man from Gostynin.

Road

Bike·Road

プウォツク

ii lesny wyscig mazowsza bieg dla ziemi z osp laziska

The Leśny Wyścig Mazowsza in Łaziska, located in Mazowieckie, is a cross-country running event organized by the Volunteer Fire Department in Łaziska. The course offers a 5 km run for adults, with a 3 km option also available. The event is included in Powiatowa 13, a race series within Mińsk County. Separate starts are provided for children based on age group: approximately 100 m for ages 1-7, 400 m for ages 8-12, and 600 m for ages 13-15. This structure positions the day as a local family gathering rather than solely a competition for runners.

Road

Tri·Road

プウォツク

garmin iron triathlon plock

Garmin Iron Triathlon Płock is a triathlon held in Płock, with the swim portion taking place in the Zalew Reservoir. Participants can select from 1/2 IM, 1/4 IM, or 1/8 IM distances, accommodating both long-course triathletes and those seeking a shorter race. The swim utilizes a rolling start: 1/2 IM competitors complete 1.9 km over two laps, 1/4 IM athletes swim 0.95 km in one lap, and 1/8 IM participants cover 0.475 km in a single lap. Water temperature is anticipated to be around 18°C, with the reservoir reaching depths of up to 4.5 meters. Following the swim, the cycling route presents a challenging segment with inclines, while the running course remains flat. The average air temperature is noted as approximately 21°C, suggesting a mild late-summer competition rather than an extreme heat challenge. The event also features Garmin Junior, offering a race option for families and young athletes alongside the primary triathlon distances. Official start lists and results are published, with participant details on regulations, costs, permits, and race packages available. Photo galleries are maintained for participants to view event images. The race may also impact traffic within Płock, potentially extending beyond the immediate venue onto city streets.

Road

プウォツクのサイクリング＆ランニングについて

プウォツクでのトレーニング話

ランニング： 地元の人たちは、Zalew Sobótkaの周りとか、Płock Running Pathで走ってるよ。このパスはWzgórze Tumskieの麓にあって、アスファルトとウォーキングパスの路面が混ざってるから、楽なZ2もきついインターバルもどっちもやりやすいんだ。Zalew Sobótkaの近くでは、火曜と木曜に無料のコーチ付き練習会があるよ。時間は2012年のブロックによるんだけど、17:00、18:00、16:00って感じ。Polmaraton Dwoch MostowとかBieg Uliczny Obroncow Plocka 1920 Rokuが、カレンダーのメインレースって感じだね。XI Rykowisko Ultra Trail Szybkie Badyleは、タフな人たちをしっかり鍛え上げてくれるレースだよ。

サイクリング： 地元の人たちはヴィスワ川側から乗って、特定のサイクリングルートじゃなくて街の地形を利用して走ってるんだ。プウォツクは川から50-meterの崖の上にあるから、登りはCathedral HillとかWzgórze Tumskieのあたりに集中してる。Garmin Iron Triathlon Plockは、純粋なロードレースとかcrit、gran fondo、cyclocross race、singletrack、それにサイクリングクラブの名前は出てこないけど、サイクリストにとってははっきりしたメインイベントになってるね。Wisła Płockが、この地域のスポーツシーンに本格的なクラブの雰囲気を出してる感じ。base milesを稼ぎたいライダーは、地形をシンプルに考えて、この崖をうまく利用してるよ。

シーズン： この街は海洋性気候か湿潤大陸性気候だから、地元の人たちは一年を通してちょっと柔軟に考えてるんだ。夏は、ランナーはZalew Sobótkaの近くでコーチ付き練習をしたり、ライダーは安定したボリュームを求めるならヴィスワ川側を考えたりするね。どの月がベストとは明記されてないけど、完璧な時期があるって思い込むより、その時々のコンディションに合わせて動くのが無難かな。冬になると、どっちのスポーツもリズムが変わるんだ。地元の人たちは、Z2をコントロールしたり、短い質の高い練習をしたり、街の中心部周辺の実用的なルートを多めに使うようになるよ。