ヴィアナ・ド・カステロのサイクリング＆ランニングイベント, 2026

200今年のイベント

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ヴィアナ・ド・カステロから80km以内の200レース

ロード、トレイル、グラベル、MTB — 何でも揃っています。友達に話したくなるイベントを見つけよう。

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ヴィアナ・ド・カステロの注目レース

目標が必要です — 大きな目標を立ててみませんか？一つ選んでトレーニングを始めましょう。今年すでに開催された場合は、来年のための練習レースを見つけましょう。

Run·Road

ヴィアナ・ド・カステロ

Meia Maratona Manuela Machado

The Meia Maratona Manuela Machado is a January half marathon held in Viana do Castelo, a town in northern Portugal. It is a 21.0975 km road race, the standard half-marathon distance, with a route described as a single loop by the sea. The format is straightforward: start in town, run the full half-marathon distance, and finish without repeating laps. The race is part of Portugal’s calendar of half marathons, which includes events in Aveiro, Lisbon, Amarante, Braga, Porto, and Nazaré. The course is designed for runners seeking a personal challenge rather than a short, casual run. The event also promotes the route as an opportunity to engage with the territory and local heritage of Viana do Castelo.

Road

Tri·Other

ヴィアナ・ド・カステロ

6th TRIATHLON DE VIANA DO CASTELO

The Triathlon de Viana do Castelo is an Olympic-distance triathlon held in Viana do Castelo, on Portugal's northern Atlantic coast. The event takes place in summer with a mid-morning start, and it is part of the Triathlon North Challenge, also recognized for the Desafio Triatlo Norte. It is offered as both a solo event and a team option, with male, female, and mixed categories. The race headquarters are located near latitude 41.690712 and longitude -8.827941 in Viana do Castelo. Escola Desportiva de Viana organizes the event with Xlife Events. The participants include individual athletes, relay teams, parathletes, and age-group racers from junior to senior categories. Entry fees increase in stages as registration approaches race week, offering earlier sign-ups a lower price.

Other

Run·Trail

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5th Vertical Elevador Sta Luzia

Vertical Elevador de Sta Luzia is a short uphill race in Viana do Castelo, Portugal, held in June on the Santa Luzia elevator's rails. It is a national and regional vertical race covering about 650 meters from bottom to top, with 160 meters of elevation gain and a 15-minute time limit. The field is limited to 100 participants, who start individually, one minute apart, with FCMP federated runners beginning first. The course begins at the elevator station on Av. 25 Abril and ascends directly toward the Santa Luzia temple, utilizing a combination of urban and natural terrain alongside the rail line. It is included in the National Sky Sprint Trophy and the FCMP National Youth Championship, attracting competitive mountain-running specialists alongside club and individual entrants. Participants must typically be at least 15 years old, although younger FCMP athletes are permitted, and awards are given to overall winners, age groups, and all finishers.

Trail

ヴィアナ・ド・カステロのサイクリング＆ランニングについて

ヴィアナのトレーニングメモ

ランニング： 地元の人たちは、Lima River、マリーナ、古い造船所、Porto de Viana の近くで、軽いランニングをすることが多いよ。市街地は、Z2ペースで走るなら percurso quase sempre plano, sem grandes declives で、ほぼ平坦だから走りやすいね。柔らかい地面がいいなら、Mata Nacional do Camarido が mata と maresia が混じった感じでいい感じだよ。Treino D+ と Viana running のおかげで、グループランも盛んだよ。Corrida Internacional de 10 km de Viana do Castelo と Meia Maratona Manuela Machado は、ロードレースのメインイベントだね。きつい登りやトレイルなら、Vertical Elevador Santa Luzia、Afife Running Trail、Grande Trail da Serra d’Arga がおすすめだよ。

サイクリング： 地元の人たちは、平坦な base miles を走るなら西へ、脚を鍛えたいなら東へ向かうんだ。Ecovia do Litoral Norte は EuroVelo 1 の一部で、Viana のきれいな海岸線を走れるよ。大西洋沿いにサイクリングパスや木のボードウォークがあるんだ。Viana から南へ行く Atlantic Coast gravel loop は 50 km で獲得標高 363 m、一部はかなり砂っぽいところもあるから注意してね。Serra de Arga に行くと、すぐに景色が変わるよ。静かな道、松林、素朴な石造りの村、gravel roads、forest tracks とか、いろいろ楽しめる。Monte Santo Antão と Alto do Espinheiro は、すぐ近くに登りがある場所だね。地元のクラブだと SC Vianense と Cyclones Sanitop が有名で、6th TRIATHLON DE VIANA DO CASTELO がカレンダーの主要イベントになってるよ。

シーズン： 春と秋は、ランナーやサイクリストにとって最高の季節だよ。海岸はいつも涼しいし、内陸の道も暑すぎないからね。夏は暖かくて比較的乾燥してるけど、平均して年に20日くらいは30°Cを超える日があるんだ。地元の人たちは、インターバルやロングライド、Treino D+ 5am na “Hora do Bagacinho” のために、夏でも早朝からスタートしてるよ。冬になるとリズムが変わるね。Viana は穏やかだけど雨が多い月があって、寒い時期には霜が降りる日が平均29日くらいあるんだ。ボードウォークや川沿いの道は、冬でも steady running には使えるけど、Serra de Arga のトラックや丘陵の gravel は、タイミングを見計らった方がいいかも。