Over fietsen en hardlopen in Gijón
Gijón-Oviedo-Avilés Training Notes
Hardlopen: Lokale hardlopers beginnen aan de kust, want Gijón biedt je Paseo de la Playa de San Lorenzo en Senda del Cervigón met de Kantabrische Zee naast je. Oviedo geeft je een stabiele Z2 op Vía Verde de Fuso de la Reina, waar het verhardde oude spoorwegpad ongeveer 8 kilometer loopt van Parque de Invierno naar Fuso de la Reina. Avilés houdt het makkelijk rond Ría de Avilés en Ferrera Park. Ría Run Club heeft ongeveer 300 mensen in hun WhatsApp-groep, komt woensdagmiddag bij Ferrera Park samen en vertrekt op het weekend vanaf Centro Niemeyer. Media Maratón Gijón Villa de Jovellanos is het belangrijkste evenement.
Fietsen: Lokale fietsers rijden een mix van weg, gravel en korte steile klimmen. Gijón naar Avilés geeft wegfietsers een 51 km lineaire dag met 970 m totale stijging, rustige wegen, Candás, Lluanco en FEVE voor de terugweg. Gijón naar Oviedo geeft 38 km, 740 m stijging en een middellange dag naar Oviedo/Uviéu. De 2 km route met 907 m stijging is er als je echt wilt werken. Alto de la Madera corta en Alto la Miranda por Avilés zijn waar de klimmen echt beginnen te knagen. Marcha Cicloturista Villa de Gijón is de belangrijkste gran fondo-dag.
Seizoen: De zomer zorgt voor meer fietsers op de wegen, vooral op de route Gijón naar Avilés, dus lokale fietsers houden het rustig in de ochtend en bewaren hun intervallen voor rustigere stukken. De kust blijft goed voor hardlopen omdat Paseo de San Lorenzo, Senda del Cervigón en Senda Costera de Muros del Nalón lucht, kliffen, stranden en ritme bieden. Oviedo houdt het makkelijk op Vía Verde de Fuso de la Reina en Senda del Oso als je vlakker terrein wilt. Winterdetails staan niet in de samenvatting, dus lokale hardlopers en fietsers blijven op de verhardde wegen, parken en oude spoorlijnen als de omstandigheden het vergen.
