Over fietsen en hardlopen in Sheffield
Sheffield Training Notes
Hardlopen: Sheffield biedt lopers direct vanaf de deur heuvels, plus parken, bos en de rand van het Peak District als je Z2 een uitzicht nodig heeft. Lokale lopers gebruiken Graves Park voor rustige rondes, Rivelin Valley voor zachtere kilometers, en Endcliffe Park tot Forge Dam als Porter Valley het goed doet. De Neepsend lus is ideaal voor intervallen, want het is ongeveer een mijl en makkelijk te herhalen. Sheffield Running Club, City of Sheffield en Dearne AC, Hallamshire Harriers, Steel City Striders, Totley AC, Strideout, Scrambled Legs en RunTogether groepen bieden gezelschap. De Sheffield Half Marathon is het hoogtepunt van het voorjaar, en de route zorgt voor 300-400m hoogteverschil in de eerste 10-12 km. Hallam Chase houdt de berglopen op niveau.
Fietsen: Sheffield fietsers krijgen snel hun klimbenen. Lokale rijders rollen Endcliffe Park voor een korte stadsvlucht, volgen NCN 67 en de Trans-Pennine Trail voor langere basisritten, en gaan naar het westen als de Peaks roepen. Sheffrec Cycling Club organiseert zaterdag- en zondagclubritten, plus dinsdag- en donderdagavond trainingritten. 7 Hills Cycling Club biedt wegritten, vrouwenritten, gravelseries en uitstapjes vanaf de rand van het Peak District. Winnats Pass geeft de grotere inspanning, en de route telt 59 km om 1.009 m hoogteverschil op te bouwen. De Bradfield Hill Climb, Sheffield Grand Prix, Open Time Trials en Monsal Hill Climb geven het seizoen zijn scherpe punt.
Seizoen: 3°C. Zomerlopers gebruiken de parken vroeg, en strekken hun lange rennen uit naar Damflask, Oughtibridge, More Hall Reservoir en Broomhead Reservoir. Zomerfietsers maken grote dagen op Stanage Edge, Ringinglow, Curbar Edge, Burbage Moor en Winnats Pass als de wegen open zijn. De winter verandert het ritme, maar niet het doel. Lokale rijders blijven hardlopen, cyclocross en singletrack als de ondergrond stevig, droog, koud of gewoon nat maar beheersbaar is. Wintertemperaturen liggen rond de 0°C, dus Z2 blijft stabiel en de keuze van kleding is belangrijk.
